眼睛用久了，疲劳、酸胀、难受！可你是否有过这样的经历？眼前漂浮不明物体，或斑点样，或丝状样，像许多“小飞蚊”一样飞来飞去，忽隐忽现却又抓不着摸不着，出现这种症状，你可能是得了“飞蚊症”！

究竟什么是飞蚊症？

飞蚊症，说白了就是眼前会出现飘动的小黑影，形状各式各样，有的像蚊子，有的像线条，还有的是一个个小黑点。尤其是在看白色墙壁、明亮天空时，这些“小蚊子”格外明显。眼睛转动，它们也跟着动，甩都甩不掉。

这是因为眼睛里的玻璃体出了状况。天津大学爱尔眼科医院闵寒毅院长表示，飞蚊症是“玻璃体混浊”的俗称，正常情况下，玻璃体是透明的，光线能顺利穿过它聚焦到视网膜上。但要是玻璃体发生变化，结构不再均匀，出现混浊物，这些混浊物投影到视网膜上，就形成了我们看到的黑影，飞蚊症也就出现了。

为什么会得飞蚊症？

1.生理差异

有一部分人，天生眼睛里就有微小杂质，所以能看到眼前有点状、条状或网状的小黑影。一般情况下，休息好了，小黑影可能就消失了；但要是身体累了或者用眼过度，这些黑影又会频繁出现。

2.年龄增长

人上了年纪，身体各器官都在慢慢老化，眼睛也不例外。随着年龄增加，玻璃体会自然退化，变得不再那么清澈，出现混浊物。年龄越大，飞蚊症的发生率越高。

3.疾病因素

眼部一旦发生炎症，如葡萄膜炎，某些物质可能从血管中释放出来，进入玻璃体，形成混浊物。还有糖尿病、高血压患者，常常会出现眼底小血管破裂出血，血液进入玻璃体里，同样会导致飞蚊症。此外，要是不小心遭遇眼外伤，也可能引发这个问题。

飞蚊症会带来哪些危害？

多数飞蚊症，特别是生理性的，对眼睛没什么实质性伤害。

飞蚊症虽然不直接致盲，大多数情况下也不会导致视力下降，但是对患者的视觉质量有严重的损害。对于司机、高空作业员等对视觉质量需求较高的，飞蚊症可能带来安全隐患，而像长时间面对电脑工作的人，飞蚊症也会带来极大不便，降低工作和学习的效率。

要是发现眼前的“飞蚊”数量突然变多、个头变大，还时不时有闪光感，这可就不是普通的飞蚊症了，必须赶紧去医院做眼科检查，排除眼底出血、视网膜脱离这些严重的眼部疾病。

长期看电子产品并非飞蚊症的直接诱因，但可能通过促进近视发展、引发视疲劳等间接增加患病风险。

如何预防飞蚊症？

虽说飞蚊症和年龄、近视、眼部疾病等多种因素有关，没办法完全杜绝，但做好下面这些，能降低它的发生风险。

1. 定期眼科检查：及时发现潜在的眼部问题，尽早处理。

2. 防止眼部受伤：运动或者做一些危险工作时，记得戴上护目镜，保护好眼睛，避免受到撞击。

3. 积极防控近视：近视的人更容易得飞蚊症，因此没近视的人要做好近视防控，已经近视的人要尽量避免高度近视，高度近视是飞蚊症的高发人群。

4. 呵护眼部健康：别在光线不好的地方看书、用电脑；使用电子设备时，每隔一段时间就休息一下眼睛；注意用眼卫生，减少眼睛疲劳。

飞蚊症其实没那么可怕，只要了解相关知识，就能从容应对。让我们一起好好爱护眼睛，享受清晰视界！

来源: 爱尔眼科