作者:王本芳 四川省绵阳市中医医院

审核:曾 帆 四川省人民医院 副主任医师

在日常生活中,我们常常会听到“呼吸道传染病”这个词,尤其是在季节交替、流感高发时期,它更是频繁出现在各类健康提示和新闻报道中。但很多人对呼吸道传染病究竟是什么、有哪些症状以及该如何预防,可能只是一知半解。接下来,就让我们一同深入了解呼吸道传染病的相关知识。

呼吸道传染病是什么?

呼吸道传染病:是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道侵入而引起的具有传染性的疾病。这些疾病主要通过飞沫传播、气溶胶传播(即空气传播)、接触传播,感染者是主要的传染源。

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呼吸道传染病有什么症状?

呼吸道传染病的症状多样,且因病原体不同而有所差异。以下是一些常见的症状:

1. 发热、咳嗽

发热是呼吸道传染病最常见的症状之一,通常体温超过正常范围。咳嗽则是呼吸道受刺激后的自然反应,可能表现为干咳或有痰。这些症状通常出现在疾病初期。

2. 乏力、肌肉酸痛

患者可能出现全身乏力和肌肉酸痛。乏力影响日常活动,肌肉酸痛则可能出现在身体的多个部位,如背部、腿部等。

3. 喉咙痛、鼻塞、流涕

喉咙痛可能伴有吞咽困难或声音嘶哑。鼻塞和流涕是鼻腔黏膜受刺激的表现,可能导致鼻塞或持续流涕。这些症状通常与上呼吸道感染有关,如感冒、流感等。

4. 头痛、头晕

头痛可能表现为轻度不适或剧烈疼痛,头晕可能伴有站立不稳感。这些症状可能与病原体引起的炎症反应或全身不适有关。

5. 皮疹

部分呼吸道传染病,如水痘,会导致皮肤出现皮疹。皮疹可表现为红色斑点、丘疹、水疱或结痂等。皮疹通常出现在发热和咳嗽等症状之后。需注意,并非所有呼吸道传染病都会出现皮疹。

6. 胸部不适

胸部不适可能表现为胸痛、胸闷或气短等。这些症状通常与肺部感染或炎症有关,如肺炎、胸膜炎等。

7. 呼吸急促

呼吸急促是病情严重的表现之一。当病原体感染导致肺部功能受损时,患者可能出现呼吸急促、呼吸困难。这些症状需立即就医,以避免病情恶化甚至导致呼吸衰竭等严重后果。

我们应如何预防呼吸道传染病的发生?

首先应提高警惕,关注自身健康状况,出现相关症状时及时就医。同时,也要做好预防:

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1. 个人防护

在公共场所科学佩戴口罩,注意及时更换;遵守呼吸道卫生/咳嗽礼仪,应与患者保持 1米以上距离;婴幼儿就医时,为患儿佩戴好口罩,若无合适口罩,可用面罩等遮挡口鼻(但防护效果有限),以减少交叉感染。

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2. 保持手卫生

勤洗手,用流动水和洗手液彻底清洁双手;无洗手条件时,可用含酒精的手消毒剂消毒双手,尽量避免触摸眼、鼻或口。

3. 保持社交距离

尽量减少前往人群密集的公共场所,特别是通风不良的密闭场所。保持安全社交距离,避免与他人近距离接触,降低传播风险。

4. 健康生活方式

保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动等良好习惯,增强免疫力。

5. 疫苗接种

接种流感疫苗等针对性疫苗是预防的有效手段。老年人、儿童、慢性病患者等高危人群更应积极接种,以降低感染风险及重症概率。

来源: 中华医学会

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