近日，一则"20岁男子闻袜子导致鼻子发霉"的新闻引发热议。

20岁男子小金总能闻到莫名臭味，一开始他以为是食物变质，后来反复验证发现是自己鼻子出了问题。去医院一检查，医生说他鼻腔里都发霉了，得的是 “真菌性鼻窦炎”！令人意外的是，病因竟是他每晚脱袜子后习惯性闻一闻的"小癖好"。

那么，真菌性鼻窦炎究竟是什么？生活中还有哪些气味需要警惕？让我们跟随郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任一起来了解这个隐藏在身边的健康隐患。

闻臭袜子导致真菌感染是因为穿过的袜子上含有汗液、尿素、金黄色葡萄球菌等物质。袜子长时间处于鞋内的密闭空间，容易滋生真菌并进一步繁殖，我们的鼻腔温暖潮湿，正是真菌繁殖的理想环境。如果去闻附着了真菌的袜子，而真菌在鼻窦内异常生长时，就会导致真菌性鼻窦炎。

日常生活还有哪些气味对人体有一定的危害？

霉味

发霉的衣物、书籍、墙壁等释放的霉味含有大量真菌孢子。长期暴露在霉变环境中的人，可能引发哮喘、支气管炎、肺炎、真菌性鼻窦炎等多种疾病；

装修味

新房装修后会释放甲醛、苯等有害气体，不仅会产生刺鼻气味，还会刺激眼睛和呼吸道，引发流泪、咽喉肿痛、咳嗽等症状，长期接触可能增加血液病和各类癌症的风险；

化学剂味

油污净、洁厕灵等强效清洁剂释放的刺激性气体可能损伤鼻黏膜，降低局部抵抗力。使用时应开窗通风，佩戴口罩，避免近距离嗅闻；

空调异味

长期未使用的空调内部容易滋生多种微生物，包括细菌、霉菌、尘螨等，若未及时清洁，易诱发过敏性鼻炎、哮喘、呼吸道感染等，建议大家换季后，及时清洗空调，定期清洗过滤网，初次开启时应先开窗通风，避免直接吸入。

鼻子"发霉"了怎么办？科学治疗与预防很关键。

如果不慎"中招"，出现疑似症状，应及时就医千万不要自行处理。专业的诊断和治疗是康复的关键。

诊断方法也很简单，医生通常会对病人做常规鼻内镜检查，观察鼻腔和鼻窦情况；CT扫描也可以清晰显示鼻窦内的真菌团块；必要时还会取分泌物进行真菌培养，确定具体种类。

治疗方案：对于轻度中度患者，可采用抗真菌药物口服或局部喷雾减轻炎症，若药物治疗无效或病情严重的患者，需要进行鼻窦手术。经过规范性的治疗，90%以上的患者可以完全康复。

预防胜于治疗，预防真菌性鼻窦炎，日常需要做到以下几点：

保持鼻腔清洁干燥，避免异物进入

保持环境干燥通风，定期更换床单、毛巾等贴身物品

改掉闻异物的习惯，如闻袜子、闻脚丫等

张思叶主任强调：“鼻腔是我们呼吸系统的第一道防线，也是许多病原体入侵的门户。像闻袜子这样的习惯，看似无害，实则风险很大。真菌感染初期往往症状轻微，但延误治疗可能导致炎症扩散，甚至危及生命。”

小金的故事也给我们敲响了警钟——健康无小事，习惯成自然。有些气味还是"只可远观而不可亵闻"，改变不良习惯，培养健康生活方式，才能更好地守护我们的鼻腔健康，让呼吸更加顺畅自在。

来源: 郑州民生耳鼻喉专科医院公众号