日常生活中，“怦然心动”常被用来形容美好的情感，但对部分人来说，这种“心跳加速”可能是身体发出的危险信号——心房颤动（简称房颤）！

据目前流行病学调查统计，我国房颤患者约2000万，患病率达到1.6%-2.0%，明显高于全球均值，且预计2050年达5200万，未来在心房颤动的诊疗上我们仍面临巨大挑战！

2025年6月6日是第13个房颤日，今年的主题为“关注房颤，预防卒中”，今天我们就跟随长沙县人民医院（湖南省人民医院星沙院区）心内科专家黄权副主任医师一起来了解心脏的异常信号——房颤！

一、什么是房颤？心脏为何“乱抖”？

正常情况下，心脏由窦房结统一指挥，规律跳动。而房颤时，心房的电信号紊乱，导致心房像“抖动的果冻”一样颤动（每分钟可达350-600次！），心室也随之不规则跳动，表现为心跳又快又乱。

二、房颤的典型表现：别忽视这些症状！

**有症状版：**心慌、胸闷、气短、乏力、头晕，甚至感觉“心脏要跳出嗓子眼”。

**无症状版（更危险！）：**约1/3患者无明显不适，直到突发中风才被发现！

三、房颤的危害：中风风险飙升5倍！

房颤时，血液易在心房淤滞形成血栓，血栓脱落后可能堵塞脑血管，引发脑卒中。房颤相关的中风致死率、致残率更高，且复发风险更大！

四、哪些人是房颤高危人群？

1.年龄≥65岁

2.高血压、糖尿病、冠心病、心衰患者

3.肥胖、睡眠呼吸暂停（打鼾严重）人群

4.有中风或房颤家族史者

五、如何早期发现房颤？

1.家庭自测

摸脉搏：轻按手腕桡动脉，计时1分钟。若心跳**忽快忽慢、时强时弱，**需警惕！

智能设备：部分手环可提示心律异常（但不能替代医疗检查）。

2.专业检查

心电图：10秒快速诊断。

动态心电图：24小时监测，捕捉阵发性房颤。

**注意：**无症状≠无风险！高危人群建议定期筛查！

六、房颤如何治疗？

目前治疗方式包括：

①药物治疗：抗凝药（防血栓）、心律调节药物等。

②非药物治疗：**射频消融术、**左心耳封堵术等微创手术。

医生提醒：治疗方案需个体化评估，治疗前务必咨询心内科专家！

湖南医聊特约作者：长沙县人民医院 张奕雯

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来源: 长沙县人民医院 张奕雯