近日，7岁男孩跟随家长去农家乐游玩，不慎跌入附近池塘，等家人发现时，小孩已面色青紫、呼吸停止！急救人员迅速赶到后立即进行心肺复苏，但因缺氧时间过长，最终未能挽回生命。

据统计，我国每年约3.7万名儿童死于溺水，其中大部分悲剧发生在家庭周边水域，如池塘、水桶甚至浴缸等，都可能成为“杀手”！湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）120急救中心李雄辉主任医师为大家准备了一份儿童溺水急救攻略，请仔细阅读，防患于未然。

为什么说儿童溺水是沉默的死亡？

1.溺水高危场景

2.溺水的真实表现

• **无声挣扎：**溺水者无法挥手呼救，身体垂直水中。
• **短暂漂浮：**头发遮盖面部，眼神呆滞凝视。
• **本能反应：**嘴巴张开试图呼吸，双手向下按压水面。
• **黄金救援时间：**缺氧4分钟即可脑死亡，每延迟1分钟存活率下降10%！

儿童溺水如何现场急救？

第一步：快速捞离水域

**1.背后环抱：**从溺水者背后接近，防被挣扎者拖入水；

**2.托举姿势：**用前臂托住颈部，保持头高于胸；

**3.注意事项：**切勿正面施救，谨防溺水者本能挣扎，避免被拖拽。

第二步：立即评估生命体征

1.拍肩呼喊：“宝宝能听到吗？”观察是否有回应；

2.观察胸廓是否有起伏（判断呼吸）；

3.侧耳听呼吸音（不超过10秒）。

第三步：启动心肺复苏（CPR）

无呼吸无反应时立即操作：

1.胸外按压：

• 位置：两乳头连线中点；
• 手法：婴幼儿单手双指按压；儿童单手或双手叠加垂直按压；
• 深度：胸廓1/3厚度（约4-5cm）；婴幼儿（一岁以下）约4cm，儿童约5cm；
• 频率：100-120次/分钟。

2.人工呼吸：

• 清理口腔异物，捏鼻包嘴吹气；
• 每次吹气持续1秒，观察胸廓隆起即止，避免过度通气；
• 按压与呼吸比30:2（按压30次+吹气2次）。
• 持续至：患者恢复自主呼吸或专业救援人员到达。

第四步：预防低温与二次伤害

**1.擦干保暖：**脱去湿衣，裹毛毯避免失温；

**2.侧卧防吐：**恢复呼吸后转为稳定侧卧位，防止呕吐物阻塞气道；

**4.禁止倒挂控水：**加剧呕吐误吸，耽误抢救！

如何筑起安全防线预防儿童溺水？

1.家庭防线

加强水容器管理，如储水桶/水缸加盖，浴缸用后立即排水，大型鱼缸/水培植物放在儿童无法攀爬处等，消灭隐形杀手。

2.水域防线

改造危险环境，设置水域隔离，如小区水塘或者周围池塘加装1.2m高围栏（间隙＜10cm）；设置水深警示牌+救生圈；定期清理岸边青苔防滑。

3.教育防线

加强孩子防溺水安全教育，提醒孩子不私自下水游泳；不到危险或者陌生水域玩耍；不擅自结伴游泳、划船；遇到溺水情况，呼叫成年人帮助，切勿盲目施救等。

4.监护防线

家长切实履行监护责任，在水边时“眼不离人，手不离孩”，即使孩子会游泳也不能大意，避免麻痹思想和侥幸心理。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 120急救中心 蒋耀萱

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑92）

来源: 湖南省中西医结合医院 蒋耀萱