5月8日，由石家庄市科协主办，石家庄市社会心理学会承办的“2025基层科普行动计划——心理赋能，守正创新，筑根基层社会心理服务”活动，在桥西区东马路社区天滋嘉鲤南区下沉广场顺利举办。本次活动作为“5·12全国防灾减灾日”的宣传活动，旨在为社区居民科普防灾减灾知识和防灾减灾方法，科普灾后心理危机的表现和影响，呼吁社区居民群众重视灾后心理健康。

活动举办的时间正值学生放学，市社会心理学会贾丽红老师为现场居民和孩子们演示了消防器材使用方法，讲解了消防安全重要性，科普了家庭充电，厨房用火安全，重点讲解电动车进楼等常见高危隐患风险行为。

贾丽红老师向居民讲解消防安全知识

贾老师生动形象的讲解吸引了一批一批孩子们前来观看和参与。为了让活动更有体验感，活动现场还设置了有奖防灾减灾科普知识问答，孩子们抢着回答问题，活动现场互动积极，大人孩子都说收获满满。

贾丽红老师和孩子们进行互动问答

贾老师演练结束后，学会副会长陈天智老师给居民们科普了灾后心理健康危机干预知识，让大家认识到越是危急时刻，越需要良好心理状态。陈老师借助案例故事，讲解危机过后如何做好积极、健康的心理重建。居民群众和孩子们边听边频频点头，有问题的孩子当场勇敢提问，陈老师一一给孩子们做了解答。

陈天智副会长向居民讲解危机干预知识

活动现场，市社会心理学会的老师们，还为居民群众发放了学会编制的《情绪急救手册》，小册子里有市社会心理学会情绪急救中心电话，如果群众有情绪危机，也可以随时联系学会老师。学会工作人员还向听众讲解了情绪急救手册中“抑郁、焦虑、孤独、恐惧、自卑、嫉妒、emo、悲伤、空虚、愤怒、对立冲突”等情绪出现时，怎么使用急救手册上的方法，来平复自己的情绪。

郝志英副会长向居民讲解如何使用《情绪急救手册》中的方法自我平复情绪

活动现场气氛热烈，居民们纷纷表示将以此次活动为契机，进一步增强消防安全意识。“此次活动不仅让居民们学到了实用的消防安全知识和技能，更侧重心理健康相关知识进行了讲解，增强了大家的安全意识和自防自救能力。”东马路社区党委书记邢燕表示。

社区居民群众的热情参与就是对我们工作最大的认可，也是我们扎根基层开展传播心理科学的动力源泉。石家庄市社会心理学会在未来将开展更多的此类活动，致力于加强基层群众防灾减灾意识、提升大众心理科学素养。

来源: 心理应急服务队河北省支队