纪念母亲节，关注女性健康

周义

一、关注女性的血压

育龄期女性,关系健康妊娠。健康血压非常重要，关系母亲与安全妊娠，乃至健康宝宝。

为了这个目的，我的老师余振球教授在贵州医科大学创建高血压专科，特别妊娠母亲。

（1）妊娠前是否血压正常还是慢性高血压，同时注意继发性高血压情况；

（2）妊娠期间，尤其在妊娠28周患高血压叫妊娠期高血压；

（3）妊娠期高血压或者慢性高血压来说血压健康是健康妊娠关键，由于这个时期特殊时期属于特殊类型高血压，兼顾用药对胎儿影响应该转诊县级妇产科及心血管内科等专科门诊就诊。

（4）女性与高血压,同时关注女性月经史。了解是否妊娠或者准备妊娠。尤其准备妊娠女性，不仅关注血压达标，同时过度到孕妇可以使用降压药后血压达标才是关键。

二、别让女性吸二手烟

大家知道吸烟有害健康，甚至知道吸烟影响自己与他人健康。如二手烟及三手烟危害。

为了女性不受二手烟危害，呼吁年轻男性带头戒烟。为了女性健康，同时为了儿童青少年不吸第一口烟。

三、关注女性心理健康

从关注女性健康睡眠开始。从如下方面开始：

（1）是否上床后30分钟内入睡（或者更早）？或者睡眠质量，如深睡眠时间等？是否噩梦？或者有无早醒？

（2）是否伴有情绪低落或者兴趣下降及持续时间？

（3）是否有担忧或者过分担忧（静坐不能）及持续时间等？

四、关注女性骨质疏松？

尤其更年期期后，由于雌激素水平下降。导致骨质疏松。（详见骨质疏松科普）。

五、关注围绝经期后女性血脂异常。

尤其低密度脂蛋白有称坏胆固醇。它是心血管疾病的独立危险因素。

由于围绝经期女性雌激素水平下降会增加血脂异常风险，同时关注他们带来女性心血管疾病风险。科学评估及管理。

血脂达标、血压达标、血糖达标、零吸烟及心态平和，控制体重是女性健康基石。

来源: 下乡测量血压