根据国家癌症中心数据显示，年轻人癌症发病率虽较低，但某些类型（如白血病、甲状腺癌、乳腺癌、胃癌）在年轻群体中较突出，且呈上升趋势。还有一些癌症具有“年龄双峰分布”，如霍奇金淋巴瘤（好发于20-30岁和55岁以上）。

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤一科傅剑锋副主任医师提醒：年轻人同样需要重视癌症风险，早预防、早发现是关键。

一、年轻人患癌的常见原因有哪些？

1、遗传因素

家族遗传突变（如BRCA基因与乳腺癌/卵巢癌）或遗传综合征（如林奇综合征）以及基因突变（如BRCA1/2、TP53基因）等可能增加风险。

2、环境与生活方式

**辐射暴露：**长期紫外线照射、电离辐射。

**不良饮食：**高加工食品、红肉摄入过多、膳食纤维不足。

**肥胖：**与乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌等相关。

**吸烟/酗酒：**增加肺癌、头颈癌、肝癌风险。

**熬夜：**经常熬夜、经常昼夜节律失调的人患癌风险会增加。

**病毒感染：**HPV（宫颈癌）、EB病毒（鼻咽癌、淋巴瘤）、乙肝/丙肝（肝癌）等。

3、其他因素

自身免疫疾病或免疫抑制可能诱发淋巴系统肿瘤。

**激素影响：**如雌激素水平异常。

**慢性炎症：**如溃疡性结肠炎（增加结肠癌风险）。

二、为什么年轻人患癌可能更危险？

**易被忽视：**症状常被误认为疲劳、压力或普通疾病，导致延误诊断。

**侵袭性可能更高：**部分肿瘤在年轻患者中生长更快（如三阴性乳腺癌）。

**治疗挑战：**需平衡疗效与长期副作用（如生育功能保护、二次癌症风险）。

**心理冲击大：**面临学业、职业、家庭计划的中断。

三、年轻人需要警惕哪些早期症状？

1.不明原因体重下降（半年内下降>10%）。

2.持续疼痛（如头痛、骨痛、腹痛）。

3.异常肿块（乳腺、颈部、睾丸等）。

4.长期发热、夜间盗汗。

5.排便/排尿习惯改变（如便血、血尿）。

6.皮肤新发黑痣或原有痣快速变化。

四、日常生活中如何预防？

**1.养成健康习惯：**均衡饮食、规律运动、保证睡眠、远离烟酒。

**2.接种疫苗：**如HPV疫苗、乙肝疫苗、从源头降低感染风险。

**3.关注身体信号：**异常症状持续两周以上，务必及时就医。

**4.高危人群早筛查：**有家族史、长期不良生活习惯者，建议定期体检。

专家提醒

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤一科副主任医师傅剑锋提醒，癌症不是绝症！随着医学进步，早期发现的癌症治愈率大幅提高，关键在于不轻视身体发出的“警报”，积极面对，中西医协同科学治疗。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 肿瘤一科 谭文娟

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（编辑ZS）

来源: 湖南省中西医结合医院 肿瘤一科 谭文娟