一、采集时间有讲究

尽量留取晨尿进行尿常规检查，晨尿指的是早晨起床后的第一次尿液。经过一夜的睡眠，身体处于相对静止状态，肾脏生成的尿液在膀胱内充分浓缩，各种成分的浓度较高，更易检测出细微的异常变化。比如，对于患有肾脏疾病且伴有蛋白尿的患者，晨尿中的蛋白含量相对更高，更有助于医生发现病情。若无法留取晨尿，退而求其次，应选择留取中段尿。具体做法是在排尿过程中，先弃去前段尿液，因为前段尿液可能受到尿道口周围细菌、杂质的污染，然后留取中间一段尿液。这是因为中段尿能较好地反映泌尿系统内部的真实情况，减少外界因素对检测结果的干扰。

二、容器要清洁

留取尿液必须使用医院专门提供的清洁尿杯，切不可自行找其他容器替代。普通杯子可能残留有清洁剂、杂质等，这些物质混入尿液中，极有可能对检测结果产生影响，导致假阳性或假阴性结果出现。在留取尿液前，要仔细检查尿杯，确保其干燥、洁净，没有异物混入。例如，若尿杯中残留有洗洁精，可能会干扰尿液中酸碱度的检测；若有灰尘等杂质，可能会被误认为是尿液中的异常成分。所以，务必使用符合标准的专用尿杯，保障检测结果的准确性。

三、避开特殊时期

对于女性患者而言，留取尿常规时，务必避开月经期。经期时，经血容易混入尿液中，导致尿液中红细胞等指标出现假阳性，干扰医生的判断。建议女性在月经结束 3 天后再进行尿液留取，此时阴道内残留的经血已基本排净，能有效避免经血对尿液的污染。此外，女性若白带较多，在留取尿液前，应先用清水清洁外阴，保持外阴部清洁，防止白带混入尿液，影响检测结果。因为白带中可能含有白细胞、上皮细胞等成分，会干扰对尿液中原有细胞成分的判断。

四、避免剧烈运动

在尿常规检测前 24 小时内，应避免进行剧烈运动，诸如跑步、健身、打篮球等高强度运动都不适合。剧烈运动后，身体会发生一系列生理变化，可能导致尿液中出现蛋白等异常成分。这是因为运动时，肾脏的血流动力学发生改变，肾小球的通透性增加，原本不能通过肾小球滤过膜的蛋白质有可能 “漏出” 到尿液中，从而干扰检测结果。例如，运动员在剧烈运动后进行尿常规检查，可能会出现一过性蛋白尿，但这并非肾脏疾病所致。所以，为确保检测结果准确反映身体的基础状态，检测前应保持相对安静、平和的状态。

五、及时送检

尿液留取完成后，要尽快送往实验室进行检测，一般建议在 1 小时内完成送检。这是因为尿液放置时间过长，其中的成分可能会发生变化。一方面，尿液中的细胞成分（如红细胞、白细胞等）会逐渐溶解、破坏，影响对细胞数量和形态的准确判断；另一方面，细菌等微生物会在尿液中滋生繁殖，分解尿液中的成分，改变尿液的酸碱度、尿糖等指标。若因特殊情况不能及时送检，可将尿液冷藏保存，但即便如此，也不宜超过 2 小时。例如，在炎热的夏季，尿液若长时间放置在室温下，很快就会变质，检测结果也就失去了参考价值。

留取尿常规看似简单，实则每一个步骤都暗藏玄机，关乎检测结果的准确性。只有严格遵循上述5 大注意事项，才能为医生提供可靠的检测数据，助力疾病的准确诊断与治疗。

来源: 医路肾康