小范在洗澡时，突然摸到乳房里有个硬块，连续好几天都没消。她心里咯噔一下，上网一查，各种惊悚的说法铺天盖地，甚至有人断言这就是乳腺癌的前期症状！

但我们告诉她先别急，乳房出现硬块并不一定是癌症，这其实是很多女性都会遇到的常见情况。硬块可能由多种原因引起，有些甚至根本无需治疗，就能自行消失。

一、乳腺小叶增生

乳腺小叶增生是导致乳房硬块的“常客”。很多女性在月经前几天都会感到乳房胀痛，摸起来还有硬块，这其实是乳腺小叶增生在“捣鬼”。

它既不是肿瘤也不是炎症，只是内分泌失调和精神情绪在作祟。月经一来，这种胀痛和硬块就会像变魔术一样消失。

所以，如果小范的硬块是在月经前几天出现的，而且月经结束后就“不告而别”，那很可能就是乳腺小叶增生在搞鬼，别自己吓自己啦！

二、乳腺炎

乳腺炎也是乳房硬块的“罪魁祸首”。这种情况多发生在哺乳期的新妈妈们身上，因为乳腺导管不通畅，乳汁淤积在乳房里，细菌就趁机“入侵”，引发乳腺炎。

这时的硬块形状不规则，摸起来还疼，有时甚至还会发烧、打寒战。如果小范正在哺乳期，而且乳房硬块还伴有这些症状，那就得赶紧去医院啦，别让病情恶化成乳腺脓肿！

三、乳腺纤维腺瘤

这是一种良性肿瘤，多发生在年轻漂亮的女孩子们身上。乳腺纤维腺瘤的硬块光滑、圆形或椭圆形，边界清晰，摸起来还能推动。虽然它极少会恶变，但如果硬块生长迅速或出现其他异常症状，还是得赶紧去医院检查治疗。

四、乳腺囊肿

乳腺囊肿也可能让乳房出现硬块。乳腺囊肿是常见的良性病变，可能和月经周期雌激素分泌有关。

患了乳腺囊肿后，在乳房就能摸到圆形或椭圆形的小肿块，触感就像新鲜葡萄一样。一般来说，单纯性乳腺囊肿不会增加乳腺癌的风险，但如果囊肿复杂或存在恶变可能，就得手术治疗。

虽然乳房硬块不一定是癌症，但我们也不能掉以轻心。如果乳房硬块形状不规则、边缘不清楚、活动度差，还伴有腋窝淋巴结肿大、乳房皮肤改变等症状，就需要去医院检查，这可能是乳腺癌的预兆。

益阳市中心医院提醒：为了远离乳腺癌的威胁，我们平时要养成良好的生活习惯。保持心情愉悦，别让压力和焦虑缠着你；注意饮食健康，少吃高糖、高脂食物；拒绝饮酒、吸烟这些坏习惯；保持规律的身体锻炼；非必要不使用激素类药品；定期进行乳腺体检，早发现早治疗！

参考文献：

[1]周华．2005～2009年玉林市城区15586例在职妇女乳腺疾病普查结果分析[J].中国医药导报，2010，7(28)：137—138．

[2]中国妇幼保健协会乳腺保健专业委员会乳腺炎防治与促进母乳喂养学组.中国哺乳期乳腺炎诊治指南. 中华乳腺病杂志（电子版）2020年2月第14卷第1期

[3]李利娟, 张寰, 梁晓峰,等. 乳腺癌高危人群预防措施的研究进展[J]. 中国肿瘤临床, 2020, 047(001):39-42.

湖南医聊特约作者：益阳市中心医院 叶知

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来源: 益阳市中心医院 叶知