当生命与死神赛跑时，正确的急救措施就是赢得比赛的关键发令枪。世界卫生组织数据显示，突发疾病患者若能在"黄金4分钟"内获得有效急救，存活率可提升40%以上。但现实中，因错误施救导致的二次伤害案例占比达27%。掌握科学的急病识别与急救方法，就像随身携带的"生命保险箱"。本文将以心梗、中风、气道梗阻、癫痫4种常见急病为例，用最易懂的方式教会您如何成为生命的守护者。

一、急病识别四部曲

1. 心梗预警信号：胸骨后压榨性疼痛（如同大象坐在胸口），常向左肩、下颌放射，伴随冷汗、恶心。女性可能出现不典型症状如上腹痛、呼吸困难。

2. 中风"FAST法则"：Face（面部歪斜）-Arm（肢体无力）-Speech（言语不清）-Time（立即拨打120）。特别注意突发性视野缺损或剧烈头痛。

3. 气道梗阻表现：患者突然无法说话，双手掐喉呈"V"型手势，面色发绀。婴幼儿可能出现哭声减弱、咳嗽无力。

4. 癫痫发作特征：意识丧失、四肢强直阵挛、牙关紧闭，发作后出现意识模糊期。需与晕厥区分：癫痫发作时瞳孔散大，晕厥者瞳孔正常。

二、急救黄金手册

1.心梗急救：立即停止活动，保持坐位或半卧位（心衰者除外）。舌下含服硝酸甘油（收缩压＞90mmHg），每5分钟重复1次，最多3次。禁用拍打肘窝等错误方法。

2.中风急救：记录发病时间（决定溶栓窗口），保持患者侧卧位防止误吸。切忌强行喂食喂水，及时清理口腔分泌物。可用手机拍摄发作视频供医生参考。

3.气道梗阻施救：成人采用海姆立克法：站于患者背后，拳眼对准脐上两指，快速向上冲击。婴儿采用"拍背压胸法"：头低脚高位，五次背部拍击接五次胸部按压交替。

4.癫痫处理：移开危险物品，垫软物保护头部。发作时勿强行约束，记录抽搐时间。发作超过5分钟或连续发作需立即送医。发作停止后帮助清理口腔分泌物。

结语：急救技能不是医生的专利，而是每个公民的生命必修课。美国心脏协会统计显示，接受过急救培训的旁观者，能使心梗患者存活率提升2-3倍。建议公众：①参加红十字会认证的急救培训（取证周期仅16学时）；②家庭常备急救包（含应急药物、呼吸膜等）；③每半年复习急救知识。记住，正确的"不作为"有时胜过错误的"乱作为"——当无法准确判断时，保持患者呼吸道通畅，及时拨打120就是最佳选择。

数据来源：

1. 世界卫生组织《心血管疾病急救指南》(2023)

2. 美国心脏协会《心肺复苏与急救指南》(2020)

3.《柳叶刀》癫痫急救专题(2021)

4. 中国急诊医学联盟《公众急救白皮书》(2022)

来源: 科普医卫康