你有没有过这样的经历：刷牙时出现牙龈出血，晨起唾液带血丝，牙龈红肿松软，持续性的口臭难闻......这些看似“上火”的小毛病背后，可能是牙周炎在作祟！在我国10个成年人里，就有7个人罹患牙周炎。牙周炎起病隐匿，素有口腔健康的“沉默杀手”的名号，又是导致成年人牙齿松动脱落的罪魁祸首，那么这种疾病究竟是如何发展的呢？

沉默的口腔杀手：牙周炎如何“吃掉”你的牙槽骨

牙周炎的本质是牙周组织的细菌性感染。牙菌斑在牙龈沟内堆积，释放毒素，会触发牙周组织免疫反应。初期表现为牙龈红肿出血（牙龈炎），若未及时治疗，炎症将向深层蔓延：

• 牙龈“失守”：细菌突破牙龈屏障
• 牙槽骨吸收：炎症因子刺激骨组织吸收
• 牙齿松动：骨量流失加重，牙齿支持力不足，开始松动，移位
• 牙齿脱落：牙槽骨完全破坏吸收，牙齿严重松动，甚至自行脱落

牙槽骨与牙齿的关系好比土壤与大树，牙周组织破坏犹如水土流失，牙周炎把支撑牙齿的牙槽骨慢慢掏空，给牙齿“松土”，没有了牙槽骨的支撑，慢慢地牙齿便不再稳固，出现松动，咬合无力等表现，甚至脱落。不受控制的牙周炎起到“慢性拔牙”的效果，最终导致牙齿提前松动脱落。

谁是牙周炎的“元凶”？

牙菌斑和牙结石是导致牙周炎的主要原因，细菌代谢产物刺激牙龈，引发炎症反应，破坏牙龈和牙槽骨，牙菌斑钙化后变成牙石，牙石压迫牙龈，妨碍清洁，导致炎症向牙龈深处扩散。

守住牙周健康的“防线”

1、科学预防，让牙周炎远离我

• 自我口腔清洁：巴氏刷牙法+牙线/牙缝刷/冲牙器，全面清除细菌，不留卫生死角
• 定期洗牙：每6个月让口腔医生帮助您进行一次全口“洗牙”
• 风险管控：高血糖和吸烟是牙周炎两大“帮凶”，控制血糖、戒烟可以有效控制牙周炎症

2、科学治疗，控制牙周炎症不复发

• 牙周基础治疗：龈下刮治和根面平整清除深部的细菌牙石
• 牙周手术治疗：牙周翻瓣手术，纠正牙槽骨和牙龈的形态
• 牙周维护期：终身随访，定期复查，防止牙周炎复发

牙周炎的防控是场持久战，日常口腔清洁不可“偷懒”，不仅需要每天至少两次的有效刷牙，牙线、牙缝刷、冲牙器等辅助清洁工具也必不可少。此外，还要定期复查配合专业牙周维护。健康的牙龈不会出血，下一次发现牙刷上的红色血迹时，请把它视为牙龈发出的“红色警报”，及时就医，千万别让“上火”背锅而延误治疗。

来源: 泉州市第一医院