中风，或称脑卒中，在中医中被视为一种严重的疾病，具有发病急、变化快的特点，常在中老年人中发生，尤其在冬春两季较为常见。中医认为中风是由于正气亏虚，加之劳倦、情志、饮食等内伤，引起气血逆乱，产生风、火、痰、瘀，导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外，从而出现突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜、言语謇涩或不语、偏身麻木等症状。西医上称为脑卒中，是一种临床常见的急性脑血管疾病，它通常由于脑部血管的阻塞（缺血性中风）或破裂（出血性中风）导致脑组织损伤。

中风的症状往往突然出现，快速识别中风症状至关重要。国际上通用“FAST”原则作为快速识别中风的工具：

Face（面部）: 让患者微笑，观察面部是否有一侧下垂。

Arms（手臂）: 让患者双手平举，观察是否有一侧手臂无力下垂。

Speech（言语）: 让患者重复一句简单的话，观察是否有言语不清。

Time（时间）: 如果出现以上任何症状，立即拨打急救电话。

虽然中风是突然发生的，但发病却是由于各种危险因素的长期积累导致的。那么，中风的风险因素都有哪些呢？

1.高血压：长期高血压会损害血管，增加中风风险。

2.糖尿病：高血糖损害血管内壁，促进动脉硬化。

3.高血脂：血脂异常可导致动脉粥样硬化，形成血栓。

4.吸烟：烟草中的有害物质损害血管内壁，增加血栓形成风险。

5.饮酒：过量饮酒可导致血压升高和血液黏稠度增加。

6.心脏病：心脏病可能导致血栓形成或心脏瓣膜问题，增加中风风险。

中风的紧急处理

1.立即拨打急救电话：一旦出现中风症状，立即求助专业医疗。

2.保持平静：尽量让患者保持平静，避免情绪激动。

3.平躺：让患者平躺下，头部稍微抬高，避免头部低于身体水平。

4.避免喂食：不要给患者喂食或饮水，以防误吸。

5.针灸治疗：针灸治疗中风可采用多种方法，包括体针、头皮针、眼针、舌针、手针、穴位注射和艾灸等。常用的穴位有合谷、曲池、足三里、三阴交等，根据症状的不同，选择相应的穴位进行治疗。

中风一旦发病，情况多危急严重，那么如何预防就显得格外重要，我们需要：

1.控制血压：定期监测血压，按医嘱服用降压药。

2.健康饮食：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于控制血压和血脂。

3.戒烟限酒：避免吸烟，限制酒精摄入。

4.定期体检：及时发现并治疗心脏病、糖尿病等潜在疾病。

5.适度运动：增强心肺功能，促进血液循环。

中风是一种需要快速反应的紧急医疗状况。通过了解中风的症状和风险因素，我们可以更好地预防和应对这一疾病。一旦出现中风症状，立即采取行动，及时的医疗干预可以显著改善患者的预后。让我们共同关注中风，守护健康生活。

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审稿：郝洋/郭盛楠

排版：李述东

来源: 中国针灸学会科普号