最近广州的的天气好像重新来到了秋天一样干燥，很多孩子都不适应这种天气，流鼻血的机率也同样有增加的趋势。为什么鼻子特别敏感呢？

1. 鼻腔黏膜干燥

干燥的空气会使鼻黏膜水分蒸发，黏膜变脆、皲裂，毛细血管更容易破裂出血。

2. 血管脆弱性增加

干燥环境下，鼻腔内的血管收缩能力下降，轻微摩擦（如擤鼻涕、揉鼻子）就可能引发出血。

3. 结痂脱落

干燥形成的鼻痂若被强行抠掉，可能连带损伤黏膜导致出血。

出现流鼻血时，很多家长都会惊慌失措。如何正确打开止鼻血的正确方式?

1. 保持冷静，坐直身体

不要躺下或仰头：避免血液倒流呛到气管或刺激胃部。

稍向前倾：让血液从鼻孔流出，不能用纸巾塞住鼻孔，以免血痂残留鼻腔。

2. 压迫止血

捏住鼻翼：用拇指和食指捏住鼻翼（软鼻部位，靠近鼻孔顶端），持续压迫 10~15分钟。

手指不要中途松开，否则可能影响凝血。

3. 必要时冷敷辅助

冰袋或冷毛巾：敷在鼻梁或前额，帮助血管收缩止血，要用干毛巾包裹冰袋再进行冷敷，不要直接将冰块接触皮肤。

止血时先进行按压，若按压后仍不能止血，或出血量较多时，再采取冰敷的辅助治疗手段。

另外，还要注意的是，24小时内避免擤鼻涕、抠鼻子，剧烈运动，以免刺激再次出血。

来源: 黄瑞怡