32岁的曾女士近来满心烦恼。自从生完二胎后，她渐渐感觉下身有坠胀之感。起初，她只当是整日照顾孩子太过劳累，并未放在心上。可谁能想到，这症状愈发严重，竟有肿物脱出来，这可把曾女士吓得不轻。

在家人的陪伴下，曾女士赶忙来到邵东市中医医院女性康复科，接诊的宁能斌主任耐心倾听她的描述，仔细为她做了盆底功能检查以及相关妇科检查，最终确诊为子宫脱垂Ⅰ度，阴道前壁脱垂Ⅱ度，根据曾女士的病情，宁主任为她详细制定了治疗方案，建议先采用保守治疗，包括盆底肌功能康复治疗以及中药封包、针灸等中医特色治疗，并且配合口服中药调理体质。

从那以后，曾女士严格按照医嘱，定期前往医院进行治疗，还按时服用中药调理身体。同时，她每天都抽出时间进行盆底肌训练。万事开头难，一开始，曾女士根本找不到正确的训练感觉，但在宁主任的悉心指导和帮助下，她逐渐掌握了技巧。

经过两个月坚持不懈的努力，曾女士的症状得到了明显改善，子宫脱垂得到了有效控制。她重新找回了往昔的自信与活力，也对自己的身体健康愈发珍视。

子宫脱垂的症状表现形式多样。轻度患者可能仅在过度劳累后，感觉下腹坠胀、腰酸背痛，不过经过休息，这些症状便能有所缓解。但随着病情的发展，子宫可能会脱出阴道口，尤其是在行走、下蹲、排便等导致腹压增加的情况下，脱出情况会更加明显，甚至无法自行回纳。

这不仅给身体带来诸多不适，还可能引发泌尿系统感染、排尿困难、尿失禁等并发症 ，严重影响患者的日常生活和社交活动。

子宫脱垂的发病原因较为复杂：

**1、妊娠与分娩：**这是引发子宫脱垂最为主要的原因之一。在怀孕和分娩期间，子宫的韧带、肌肉以及筋膜等组织会受到过度牵拉。特别是难产、产程过长、多胎妊娠等情况，会使这些支持组织的弹性和张力大大下降。倘若产后没能得到良好恢复，就极易引发子宫脱垂。

**2、年龄增长：**随着年龄不断增加，女性体内的雌激素水平会逐渐下降，盆底支持组织也会慢慢变得松弛、薄弱，子宫脱垂的发生率也随之升高。

**3、长期腹压增加：**慢性咳嗽、长期便秘、肥胖、从事重体力劳动等因素，会使腹腔内压力长期维持在较高水平，持续压迫盆底组织，从而促使子宫脱垂的发生。

**4、盆底组织发育不良或退行性变：**部分女性先天性盆底组织发育不良，或者因营养不良等原因导致盆底组织薄弱，这类人群也容易出现子宫脱垂。另外，绝经后盆底组织发生退行性变，也会增加发病风险。

子宫脱垂虽会给女性带来诸多困扰，但绝不是不可战胜的。只要我们对其有正确的认识，积极采取有效的治疗措施，同时注重日常的预防和保健，女性朋友们便能摆脱这一隐形困扰，重新拥抱健康与美丽。

希望每一位女性都能多关注自身身体状况，重视盆底健康，绽放出属于自己的独特光彩。

湖南医聊特约作者：邵东市中医医院 罗小草

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（编辑Wx）

来源: 邵东市中医医院