策划：中华医学会

审核：李 军 北京大学第一医院 副主任医师

腰椎间盘突出症手术患者通常在术后10～14天拆线后就可以出院。当然，如果伤口愈合良好、体温正常，所有指标都正常，出院后再回医院拆线也可以，根据患者自身情况而定。皮内缝合切口则无须拆线，出院前医生会告知相关事项。

腰椎间盘突出症手术切口一般10～14天愈合，切口愈合就可以进行沐浴了。出院回家4～6周建议以卧床为主，尽量避免弯腰，如果想捡起掉在地上的东西，一定要注意姿势，保持上半身伸直再蹲下去捡。行走、饮食、洗漱、排便等要佩戴合适腰围，卧床后可去除腰围。

术后3个月内尽量避免过度弯腰、扭腰、俯身屈曲，不推重物或搬举重物，不过度用力。合理运动，劳逸结合，避免久站久坐、坐姿不良、过度负重等不良生活习惯。

通常术后1个月复查，根据复查情况决定能否工作。若可以工作，则应注意所坐椅子必须有靠背，靠背必须跟肩一样高。术后常规复查频率为术后1个月、3个月、6个月、1年。

术后患者若感觉肌肉力量或者下肢感觉运动有异常，比如腿麻或下床时觉得“腿软”，或者腿较胀，建议来医院及时救治，防止并发症发生。

出院后，多数患者能进行一些简单的日常生活活动，后期可根据情况逐渐增加步行、下肢及核心力量等训练。

来源: 中华医学会

内容资源由项目单位提供