最近呼吸系统疾病多发，很多人家里会备个耳温枪监测体温，而我们真的会正确使用它吗？

耳温仪仪器：首先，测量前，我们要确认耳温枪所配备耳帽是否相符。其次，确认耳温枪及耳温帽接触人体面是否清洁。

对监测体温者：首先，耳道是否清洁，无过多的耳内分泌物。测量侧是否刚受压，还有就是测量前是否有过剧烈运动及用过餐、淋浴后。

以上情况均会影响体温测量的数据真实性。

如何正确测量：

1.测量前，清洁耳道，保持情绪稳定。

2.就餐后、运动后，沐浴后，休息20分钟到30分钟后再测量。

3.避开受压侧耳朵测量耳温，特别是侧卧床睡觉者。

仪器维护：使用完毕后，取下耳帽，放入仪器自带卡槽，并在通风干燥处存放。如长时间未使用，应取下电池，防止电池氧化损伤仪器。

体温数据认知：耳温仪正常范围为36.5-37.5℃。

口温的正常值：36.3-37.2℃。

腋温的正常值：36-37℃。

肛温的正常值：36.5-37.7℃，通常可以运用水银温度计进行测量。

□温州市人民医院风湿免疫科主管护师金若慧

来源: 温州市护理学会