随着人们物质生活水平的日益提高，拥有一口美白健康的牙齿对于大多数人来说不再是一个遥不可及的梦想，许多朋友不再是牙痛起来不要命的时候再去向牙医求助，也有许多人把定期地看牙医当成了日常生活中不可或缺的医疗保健项目，但他们往往也有这样一组普遍存在的共同的疑问需要专业的回答，那就是：我每天都早晚刷牙，饭后漱口，怎么还是感觉牙齿不停地长结石，一看牙医吧，又都让我洗牙，洗牙到底是怎么回事？有没有必要过段时间就洗一次牙？洗完牙之后牙缝会不会变得更大、造成牙齿漏风？接下来让我们用几分钟时间详细解答什么是洗牙以及和洗牙相关的问题。

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一、什么是洗牙？顾名思义就是给牙齿做一个大清洗，一次深度的清洁。在牙齿周围有很多发黄甚至发黑的小石头，就是我们俗称的牙结石，大家用舌头轻轻舔一舔牙齿的周围也能感受到。许多小石头堆积在牙齿的旁边会挤压牙龈，导致牙龈又红又肿，严重时可以使牙龈萎缩。同时牙结石也是细菌赖以滋生和疯狂繁殖的沃土之一，各种各样的细菌在这里安营扎寨，在这里生儿育女，排泄废物，它们逍遥自在的生活却在损害我们的身体中最硬的物质——牙齿的健康。另外牙齿的表面还有色素、菌斑等，这些影响美观的斑痕通过日常刷牙无法去除，因此洗牙是非常有必要的。

二、洗牙的方式，主要有两种：超声波洗牙和喷砂洗牙。超声波洗牙，简单来说就是通过超声波的震动，将牙齿周围的牙结石震碎，使其从牙齿上脱离。主要是针对牙结石较多的患者。而喷砂洗牙是通过高压气流将二氧化硅盐砂喷射到牙齿的表面，去除牙齿上的色素和一些肉眼看不见的菌斑，主要是针对爱喝茶、咖啡，抽烟的患者。临床上一般会将这两种方法联合起来使用，既能有效解开牙结石的束缚，也能使牙齿脱掉色素外衣，光洁如新。

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三、洗牙会使牙缝变大说话漏风吗？当然不是，如果你洗牙之后发现牙缝变大，感觉说话漏风，那只能是你看牙医的时间实在来得有些晚了，这个锅洗牙不背！洗牙让人觉得牙缝变大也是错误的，因为原本的牙缝也存在，只是被牙结石充满了，而且牙结石的滋生会使牙缝被撑得越来越大，如今牙结石一走原本的牙缝就完全显现出来。恰恰相反的是，洗牙及时去除牙结石也能避免对牙齿造成不可逆的伤害，换句话说，要想不让牙缝变宽变大，早点去看牙医早点去洗牙！

温馨提示：养成定期看牙医的习惯，防病于未然，才能吃嘛嘛香，让我们爱护牙齿做起，守护好我们的健康！

供稿单位：重庆科普作家协会

作者：南京医科大学2020级口腔医学专业颜丹辰，邹老师的科普花园 邹静波主任技师

审核专家：李涵斌

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来源: 重庆市科学技术协会

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