便宜的洗牙，少了这一步

本刊记者/刘玉平

受访专家/闫文娟

南方医科大学南方医院口腔科副主任医师

出诊时间：周一至周四全天

医院总机：020-61641888

微提醒

记者预约洗牙时发现，同一家口腔诊所，有的洗牙套餐只要几十元，有的却将近300元，价差怎么这么大？

客服表示：价格贵的多了“喷砂”。

喷砂是什么？洗牙时加上它有什么用？

喷砂：让牙齿洗得更干净

闫文娟医生介绍，所谓的喷砂，指的是用喷砂洁治器喷出喷砂粉和水，在牙齿表面形成喷射气雾，以“冲”走菌斑和软垢。

相对于超声波洗牙、手工洗牙，它有两大特点——

**·清洁得更全面：**喷砂形成的气雾“无缝不入”，可清洁牙间隙及一些复杂部位。

**·洗牙体验更舒适：**喷砂洗牙就像给牙齿做淋浴，比较柔和，洗牙所需时间也较短，尤其适合对洗牙比较恐惧的人。

这么说，洗牙就认准喷砂的？也不是。

喷砂洗牙虽然擅长清洁口腔里的隐蔽角落，但“清洁力”不算大，更适用于牙菌斑、牙面色素及较小的牙结石，对于又大又硬的牙结石就无能为力了。

“医生会根据患者不同的口腔情况，选择合适的洗牙设备。”闫文娟医生说。

这4种人，推荐做喷砂洗牙

一是长期吸烟、喝浓茶、喝咖啡的人。

茶水、咖啡、烟草都会使牙面色素沉着较多。

二是正在矫牙的人。

牙套等会妨碍正常的口腔清洁，喷砂洁治能帮他们做好口腔清洁。

三是进行牙周疾病治疗的患者。

牙结石量通常较少，使用喷砂洁治去除牙菌斑，有利于牙周健康的维护。

四是进行种植体周围炎治疗的患者。

喷砂洁治是清除种植体龈上和龈下菌斑的关键措施。

注意：乙肝、丙肝、肺结核、艾滋病、梅毒等传染病患者不能做喷砂洗牙。

◎大块牙结石，适合用超声波洗****牙

这是目前应用最广泛的洗牙方式，通过超声波的震动来清除牙结石和牙菌斑，清洁效率较高，对较大块的牙结石作用尤为明显。

缺点是难以触及窝沟、牙间隙的细小牙结石和牙菌斑，而且超声波的震动会带来一定不适。

注意，装有旧款（无屏障功能）心脏起搏器的人，以及处于疾病活动期的传染病患者，不能做超声波洗牙。

◎有传染病，适合手工洗牙

医生会用洁牙工具，手动将牙菌斑“刮”下来，将牙结石“撬”下来。这种方式比较费时，清洁效率较低。

◎几十元的洗牙套餐，多是****营销手段

市面上那些几十元的洗牙套餐，其实多是商家的营销手段，用这种低价套餐吸引消费者前往。

洗牙的时候往往会检查牙齿，如果刚好发现龋齿、牙周炎等问题，很多人就会选择顺便进行补牙、治疗等，无形中就给商家带来了业绩。

美白、伤牙，喷砂不“背锅”

有人说，喷砂粉可加大摩擦，美白牙齿的效果特别好；也有人说，这样其实很伤牙。

对此，闫文娟医生的答案都是“否”。

她介绍，常用的喷砂粉是碳酸氢钠、甘氨酸粉末，有些还会添加赤藓糖醇。这些成分远没有牙齿硬，只要操作正确，就不会损伤牙面及根面。

而且细颗粒的喷砂粉能够呵护牙龈、口腔黏膜软组织，减轻洗牙后的敏感不适。

“喷砂洗牙后，牙齿看起来会白一些，是因为变干净了。”

闫文娟医生指出，喷砂可以去除牙齿表面的色素沉着，如烟渍、茶渍等，露出牙齿本身的颜色，并不能改变牙齿本来的颜色。

“就像洗澡，可以洗掉身上的污垢，但并不能改变肤色。”（感谢南方医科大学南方医院通讯员凌伟明对本文的帮助）（编辑：王若兰）

洗牙后，别做这3件事

×用力吸吮或用舌头舔舐牙齿，用手指触摸牙龈。

×24小时内用牙线、牙签，会使出血较多。

×48小时内喝可乐、浓茶、咖啡等深色饮品，吃过冷过热的食物。

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闫文娟医生提醒：“定期洗牙是口腔保健的重要方式。建议一般人群一年洗一次牙，牙结石较多、口腔卫生不佳的人半年洗一次。洗牙后一周牙齿较敏感是正常的，可使用抗敏感牙膏；平时还是要认真刷牙。”

Q：有“三高”等基础病，可以洗牙吗？

闫文娟医生：由于洗牙时可能导致牙龈出血，因此患有血液系统疾病、高血压、心脏病、糖尿病、严重肝病或长期服用抗凝剂的患者，要在疾病稳定后才能洗牙。

来源: 《中国家庭医生》杂志社有限公司

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