１、肺癌发病率有多高?

据世界卫生组织最新数据显示，我国肺癌的发病率超过40/100000，也就是说每10万人中，就有超过40人患有肺癌，且以40岁以上的男性居多。

２、肺癌发生的高危因素有哪些?

(１)吸烟：吸烟是目前医学界可明确导致肺癌的最主要的原因之一。

(２)被动吸入的二手、三手烟：研究表明，如果夫妻有一方吸烟，另一方得肺癌的概率是普通人群的200％以上。二手烟吸入即有害。而且，香烟点燃后外冒的烟与吸入的烟相比，一些致癌物质的含量更高，因此被动吸烟吸进的有害物质比主动吸烟更多。

(３)被忽略的厨房油烟：油烟中往往含有大量的可吸入颗粒和有毒有害物质。油烟中的主要成分为丙烯醛，它会使人感到食欲缺乏、喉咙发干、眼发胀、头晕、胸闷等，医学上称为“油烟综合征”。对于忙碌于厨房的女性或者从事厨师这个职业的人来说，其气管炎、肺炎、肺气肿的发病率更高，患肺癌的危险性也比其他人要高。

(４)被污染的空气：被污染的空气不仅包括雾霾，还有室内装修带来的甲醛等有害物质。长期暴露在空气质量差的环境下，肺癌发病率高于其他普通人。

(５)特殊职业：一些特殊职业人群会长期接触石棉、砷、铬、镍、铀、镭、电离辐射和微波辐射等，这些物质也可使肺癌的发生率增加。

(６)遗传：肺癌患者中存在家族聚集现象，遗传因素可能也起到一定的作用。

３、哪些症状的出现需要警惕肺癌的发生?

(１)不明干咳：干咳是肺癌的早期症状之一，也是肺癌比较明显的症状。一般来说若是出现长时间的干咳，并且药物治疗效果不明显，则一定要引起足够的关注，没准这就是肺癌的前兆。

(２)痰中带血：若是在咳嗽的时候有血丝，哪怕是轻微的血丝也要引起重视，有可能是肺结核，也有可能是肺癌的先兆，一定要去正规的医院做相关的检查。

(３)呼吸困难：肿瘤逐渐增大时，往往会对呼吸道等部位产生压迫，严重时会使呼吸道发生堵塞，这种情况下患者会有明显的呼吸困难症状。

(４)周边早期症状：患者也会出现胸闷、体重下降明显、声音沙哑等症状，也有的患者会出现吞咽困难的情况。这些症状一般在早期并不明显，患者往往会忽视。所以大家要多关注自己的健康，如果发现异常，应及时就诊。

(５)肩膀疼：提起肩膀疼，更多的人会想到肩周炎，但实际它也可能是肺癌先兆。一方面，如果肿瘤长的位置比较靠上，牵拉到胸膜就会引起肩膀痛;另一方面可能是癌细胞转移到锁骨、颈部，压迫到神经导致的肩膀痛。

４、怎么预防肺癌放、化疗后的口腔黏膜炎?

(１)选择用生理盐水或碳酸氢钠水漱口，避免使用含有酒精的漱口液，以免 刺激口腔黏膜;每日多次漱口，且进食结束后要立即漱口。

(２)保持口腔湿润，可在室内使用加湿器，增加空气湿度到60％左右。

(３)使用化疗药物前５分钟起，可口含冰屑30分钟，但要注意避免冻伤口腔黏膜。

(４)要避免进食过冷或过热、粗糙、尖锐、辛辣、酸性的食物，以免刺激和损伤口腔黏膜，加重炎症。

５、肺癌放、化疗期间怎么吃?

(１)专家建议放化疗期间，饮食应注意“三高一多”，即高蛋白、高热量、高维生素、补充足够多水分。放化疗前１-２周需要增加营养，使机体有一定的营养 储备。应多进食瘦肉、鸡、鸭、蛋、奶、水产品(鱼)、大豆制品、米、面、杂粮、新鲜 蔬菜和水果等高蛋白(增加50％)、高热量(增加20％，肥胖者不增加)、高维生素食物。

(２)放化疗期间患者可能出现恶心、呕吐、吞咽困难、腹泻或便秘等情况，很容易导致脱水及食欲降低，应遵循“少食多餐”的膳食原则。最好以蒸、煮、炖等为主要烹调方式。应特别增加粥、菜汤、豆浆、果蔬汁等食物，以补充足量水分。 除食物中的水分外，每日需额外补水2000mL以上，可选白开水、茶等。

(３)若患者体重指数降低明显，可口服高能量营养剂；若无法达到患者日常营养需求，可选用富含矿物质或微量元素的特定营养剂。对于已存在营养不良的患者，建议在营养师指导下，辅助补充一些特殊医学用途配方食品(肠内营养制剂)，如全营养素、匀浆膳等，有利于较快改善营养状况。

来源: 山东省科学技术协会

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