在威胁人类的众多疾病中,冠心病由于其发病率高、死亡率高,严重危害着人们的身体健康,而被称为“人类健康的杀手”。心脑血管疾病正严重威胁我国人民健康已是严峻的现实,然而,与此形成强烈反差的是我国民众对心脑血管疾病防治知识的严重缺乏,对其极大的危害性认识不足,存在着许多错误观念和知识误区。
1、什么是冠心病?
血管遍布全身各个器官,为人体运输“养料”,给心脏供应动脉血。当冠状动脉发生动脉粥样硬化,就会引起血管管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死,这就叫冠状动脉粥样硬化性心脏病,也就是我们通常讲的冠心病。
2、这些危险因素,您占了几条? ———冠心病有哪些危险因素?
不可改变的危险因素有:性别、年龄、遗传因素。可改变的危险因素有:高血压、血脂异常、超重、肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理因素。
3、冠心病的症状有哪些?
(1)胸痛(心绞痛):短暂的冠脉狭窄阻塞引起的胸痛,患者可能会感到胸部有压迫感或紧绷感,通常发生在胸部的中间或左侧。在停止活动或平静休息几分钟后疼痛会消失,有时疼痛会同时“放射”到颈部、手臂或背部。
(2)胸部压迫:冠状动脉被完全堵塞时会引起心肌梗死,心脏病发作的典型症状包括胸部压迫性和肩膀手臂疼痛,有时伴有呼吸短促和大汗。
(3)呼吸短促:心脏无法泵出足够的血液来满足身体需求,活动时则会出现呼吸短促,易疲劳。
4、哪些人易患冠心病?
患有高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等疾病,以及生活不规律的人容易得冠心病。有些人,有冠心病的家族史,比如直系亲属曾经有过冠心病,本人有不良生活习惯,也易得冠心病。
5、“有备无患”———家里应准备哪些急救药?
冠心病患者常备的急救药主要有三种:硝酸甘油、阿司匹林和速效救心丸。不论是居家,还是外出旅行,都需常备这三种药物。
(1)硝酸甘油舌下含服,起效迅速,主要功效是扩张冠状动脉,增加心肌供血,能迅速缓解心绞痛症状,疗效确切。
(2)阿司匹林主要用于预防冠状动脉内血栓形成,起到抑制血小板聚集的作用。
(3)速效救心丸是一类中药西制的心绞痛缓解药物,尽管没有硝酸甘油作用显著,但也常作为冠心病心肌缺血及心绞痛发作时的备用药。
6、身体报信号,一定要知道———冠心病发作的报警信号有哪些?
(1)胸部不适:大多数患者心脏病发作前都有心前区(心脏位于胸部的位置,大小与自己的手掌相差无几,大概位于胸骨左缘,2~5肋骨之间)不适,有胸痛、胸闷或咽部紧缩感,持续数分钟,或者反复出现。
(2)其他部位的不适:疼痛可向左肩背部、环指、小指、颈部、下颌放射,还可能表现为胃部不适。
(3)呼吸短促、憋气:这种感觉常伴随有胸部不适,并且大多发生在胸部不适之前。
(4)其他:突然出冷汗、恶心或者头晕、头痛,甚至晕厥等。
来源: 山东省科学技术协会
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