“甲亢”是甲状腺功能亢的简称，通常是指甲状腺腺体本身产生的甲状腺激素过多，而引起的以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一组临床综合征，主要病因包括甲状腺肿大、甲状腺瘤等甲状腺病变。

1、甲亢的具体表现是什么？

甲亢的主要症状为易激动、烦躁、失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲增加、大便次数增多甚至发生腹泻，女性可能会出现月经稀少等症状，部分患者会伴有眼球轻度突出、眼裂增宽等眼部症状。随着病情发展可能会出现甲状腺危象，表现为高热、大汗、心动过速、烦躁、焦虑不安、谵妄、恶心、呕吐、腹泻，严重者可能发生心衰、休克以及昏迷。

2、如何治疗甲亢？

甲亢患者可以考虑使用抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物或放射碘治疗。甲亢患者如果有明显甲状腺肿大，必要时可以在医生的建议下进行手术治疗，切除部分甲状腺，减少甲状腺素的生成来缓解症状，但术后易并发甲减。值得注意的是，放射性碘治疗所使用的碘G131是一种放射源，会对家人造成不良影响。在做了这种治疗以后，患者最好单独居住，一周之内尽量不要与他人密切接触，避免接触婴幼儿，与正常成人接触时也要保持1~2米的距离。 一定要注意休息，多吃新鲜的蔬菜和水果;多喝水，多排尿，冲厕所时一定要多冲几次，这样可以防止尿液中的碘G131残留在马桶中，造成辐射。

3、得了甲亢，饮食应注意什么？

甲亢是一种高代谢疾病，一般而言，会导致身体消耗过大而引起营养缺乏，故需补充相应营养物质，同时，应尽可能少食用含碘及辛辣食物。具体的饮食

原则如下:

（1）保证热量供应:应避免一次性摄入过多食物，除每日三餐外，可适当增加2~3餐，通常每天5~6餐。

（2）增加蛋白质供给:甲亢可导致蛋白质分解增加，因此需增加蛋白质供

给，因动物蛋白有刺激兴奋作用，故以补充大豆等植物蛋白为主。

（3）增加维生素供给:多食用含维生素 B1、维生素 B2及维生素 C丰富的食物(如新鲜绿叶蔬菜)，适当食用动物内脏，必要时可补充维生素制剂。

（4）补充矿物质:适当增加矿物质(如钾、钙、磷等)的摄入，尤其是伴有腹泻 的患者。

（5）限制膳食纤维:甲亢患者胃肠蠕动增强，常伴有排便次数增多或腹泻，所以对富含膳食纤维的食物应加以限制。

（6）低碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料，因此应减少食用含碘高的食物如紫菜、海鱼、海带、发菜、虾皮等，尽量避免使用某些含碘药物如胺碘酮等，含碘造影剂也应慎用。

（7）减少食用辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。

4、甲亢出现眼睛突出时如何护理？

（1）注意眼睛的休息，避免在光线条件差的情况下阅读和长时间使用眼睛。

（2）注意保护眼睛的角膜和球结膜，白天可以戴上黑色或茶色眼镜以防止灰尘和阳光的刺激，晚上睡觉时，如果眼睛不能闭合，可涂抹一些眼膏或用无菌生理盐水纱布覆盖以防止角膜干燥，预防角膜溃疡、感染的发生。

（3）甲亢突眼复视严重的患者可以使用单侧眼罩减轻复视，每天做眼球运动以锻炼眼肌，改善眼肌功能，但是眼睛尽量避免向上凝视，以免加剧眼球突出和诱发斜视。

（4）饮食上注意清淡，限制水盐的摄入，以免加重眼球突出。

（5）睡眠时枕头垫高些。这样可缓解因静脉回流受阻造成的眶压增高，减轻眼部症状。

（6）定期做眼科角膜检查以预防角膜溃疡。

（7）严格戒烟。大量研究显示，吸烟可明显加重眼病病情。

（8）眼外肌受累时，最好遮盖一只眼，以缓解复视症状。因为此时患者会出现因视物成双造成的头痛、行动不便。

（9）甲亢突眼患者多数存在视力下降和看事物重影的情况，应预防跌倒和伤害事件的发生

来源: 山东省科学技术协会

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