透析患者常常认为透析后只能喝白开水,其实还有一些好喝又护肾的饮品可以选择:
一、柠檬水
将新鲜柠檬切片,用温水冲泡。柠檬富含维生素 C 和柠檬酸,维生素 C 具有抗氧化作用,能帮助减少肾脏的氧化损伤,柠檬酸可促进尿液排泄,有助于排出体内毒素,减轻肾脏负担,同时柠檬水清香酸爽的味道还能刺激唾液分泌,缓解口渴感,让患者在补充水分的同时享受清新滋味。
二、玉米须水
取适量玉米须煮水饮用。玉米须有利尿、消肿的功效,对于透析后可能存在的水肿问题有一定的缓解作用,而且它还能促进肾脏排出多余的水分和废物,在一定程度上保护肾脏功能,其淡淡的甜味和独特的香气,使它成为一种可口又健康的饮品选择。
三、红枣枸杞茶
用红枣和枸杞泡茶,红枣能补中益气、养血安神,枸杞则可滋补肝肾、明目。二者搭配既能补充透析患者因透析可能流失的营养成分,又对肾脏有滋养作用,提升肾脏的精气,改善肾脏功能,茶的口感香甜醇厚,给人温暖舒适的感觉,非常适合透析后饮用。
四、冬瓜荷叶茶
冬瓜和荷叶煮水制成茶饮,冬瓜具有利尿、清热的作用,荷叶能够消暑利湿、升发清阳,二者组合对于透析后身体的水液代谢调节有益,帮助维持体内水盐平衡,减轻肾脏负担,其清爽的口感能有效缓解口渴,为透析后的患者带来不一样的饮品体验。
来源: 医路肾康