坐骨神经痛是西医的病名，那有没有对应的中医痛证呢？

其实坐骨神经痛，属中医「痹证」范畴。本病疼痛的部位，相当于足太阳膀胱经和足少阳胆经在下肢走行之处，部分疼痛点还涉及足阳明胃经的走行处。

坐骨神经：是人体最粗大的神经，由腰神经和骶神经组成，起始于腰骶部的脊髓，途经骨盆，并从坐骨大孔穿出，抵达臀部，然后沿大腿后面下行到足，管理下肢的感觉和运动。

坐骨神经痛的疼痛范围位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧，即坐骨神经通路及其分布区。

01、那什么是坐骨神经痛呢？

坐骨神经痛，是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例，是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变，对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

02、坐骨神经为什么会痛？

我们的祖国医学理论——不通则痛！是一个最好的解释，那么，问题又来了——为何不通？哪里不通呢？，一般来说，机械性压迫，比如：腰椎间盘突出压迫神经根导致的坐骨神经痛；局部肿瘤、炎症、局部创伤出血等等直接压迫坐骨神经引发坐骨神经痛等。神经本身病变如腰骶神经根炎（腰骶神经根炎一般起病比较急，并且受损范围常常超出坐骨神经支配区域，表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩，此外跟腱反射、膝腱反射也常减弱或消失），脊髓外伤、骨盆及盆腔疾患等也可引起坐骨神经痛。

03、如何自我检查？

① 下肢肌张力如何，有无肌萎缩，拇趾背屈肌力减弱，站立时比较两侧臀股沟高低，有否变浅。

② 在腰椎旁、臀点、股后、腘窝、腓点、外踝等处有无压痛点。

③ 姿势及步态，注意避痛姿势，直立时脊柱有否侧弯，卧位时患肢有否屈曲。

④ 沿坐骨神经分布区有无感觉过敏、减退或消失。

小提示：

坐骨神经痛也与不良生活习惯有关，想要康复就要调整生活习惯，避免久坐，不穿高跟鞋、不提重物、多弯腿少弯腰、锻炼腰背肌力量、弯腰搬重物前注意热身、注意腰部保暖等等。如有类似症状请到正规医疗机构就诊，做X光、核磁共振等影像学检查，确诊疾病后再做进一步诊治和康复锻炼。（图片来自网络，如有侵权，联系删除）

来源: 徐斌医师