最近30岁的张小姐遇到一件烦心事，她的下腹部总出现持续性疼痛，而且就算不在经期，阴道也总是不规则流血。在听从朋友建议去医院检查后，发现竟然是宫颈癌，张小姐为此感到害怕又迷茫，这种疾病该怎样护理呢？

一、什么是宫颈癌？

湖南省第二人民医院（省脑科医院）肿瘤中心副主任江承川解释，宫颈癌是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤，为最常见的妇科恶性肿瘤，起源于子宫颈上皮内瘤变。

宫颈癌的发生与多种因素密切相关，其中高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染被认为是其最主要的病因。我国每年新增宫颈癌病例约13.5万~15万，占全球发病数量的1/3，且发病率仍在上升，并呈现年轻化趋势。

二、宫颈癌有哪些早期症状？

1、接触性出血

这是宫颈癌早期最常见的症状之一，可能表现为性交后、妇科检查或便秘患者用力排便后的少量阴道出血。

2、阴道不规则流血

对于已经绝经的女性，如果出现阴道不规则流血，特别是没有伴随任何疼痛感的流血，应高度警惕宫颈癌的可能性。

3、阴道排液

宫颈癌早期可能出现阴道分泌物增多的情况，这些分泌物可能呈浆液性或黏液性，随病程进展可能变为米汤样或混有血液，并伴有强烈的腥臭味。

三、宫颈癌如何护理？

1、生活护理

宫颈癌患者应注重个人卫生，勤洗手，保持外阴清洁，避免感染和交叉感染的风险。特别是要注意会阴部的护理，每天用清水清洗会阴部，勤洗勤换内裤，保持会阴部的清洁和干爽，如果在卫生方面出现疏漏，很可能会导致细菌感染进而出现炎症，对病情恢复十分不利。同时还需保持室内的整洁、安静和舒适。

2、心理护理

患者应树立战胜疾病的信心，保持乐观向上的心态，避免过度沮丧和焦虑，积极的心态有助于病情的好转和康复。如果存在较多负面情绪可与家人、亲友分享自己的感受和需求，获得他们的理解和支持。

3、饮食护理

因为疾病的缘故，患者自身免疫力会出现一定程度的下降，患者应保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和高蛋白质食物。对于油炸食品、烟熏食品和刺激性食物应尽量避免，同时，还需要戒烟戒酒以减轻对身体的刺激。

4、运动护理

宫颈癌患者在治疗过程中常会感觉到乏力和疲劳，在保证足够休息的情况下，适当运动可以帮助患者提高免疫力。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，不过要避免剧烈运动和过度劳累。

面对宫颈癌的挑战，患者及其家属需要保持坚定的信念与积极的心态，通过积极地护理，能够有效提升患者自身的免疫力，同时，我们也要认识到，宫颈癌的治疗与康复是一个漫长而复杂的过程，让我们携手并肩，为每一位宫颈癌患者带去温暖与希望，共同迎接健康与美好的未来。

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院（省脑科医院）肿瘤中心 杨欣

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（编辑YT）

来源: 湖南省第二人民医院（省脑科医院）