随着全球老龄化趋势的加剧，压疮作为一种常见的健康问题，越来越多地受到人们的关注。每年11月的第三个星期四，被定为“世界压疮预防日”，今年的主题是“皮肤保护 即刻做起”，旨在唤起公众对压疮预防的重视。

科普宣传的广泛开展让压疮这个话题不再陌生，大家对它有了更多的认识。但在家庭护理中发生了压疮还是让人很头疼！家属想尽办法但就是不见好转，甚至使压疮变得更加严重，这也让很多家属苦不堪言。其实，在压疮护理方面还存在着很多的误区！让我们共同盘点一下压疮护理有哪些容易踩的坑儿，希望能对大家有所帮助！

误区一：压疮只跟长期卧床的人有关

**误区解析：**大家常常有个错误的想法，觉得压疮只是那些长时间躺在床上的人才会遇到的问题。我们经常听到有人说：“只要不是整天躺着就不会发生压疮”。但事实上，这个想法是错误的。任何一个人如果长时间保持一个姿势不动，让身体某个部位一直承受压力，都可能在不知不觉中成为压疮的攻击目标。例如长期坐在轮椅上的人、骨折后用石膏固定限制活动的人、肥胖、大小便失禁、高热多汗等都是压疮的高风险人群。

**正确做法：**定时换个姿势。不管是躺着还是坐着，记得要定时换个姿势，可以用闹钟来提醒自己动一动。这样来减轻身体局部承受的压力，帮助预防压疮，还能保持血液流通和肌肉活力。我们建议每两小时改变一下体位。另外还要保持皮肤的清洁和干燥，避免潮湿、排泄物的刺激。

误区二：用力按摩治疗压疮

**误区解析：**有些人一发现皮肤发红，便立即用力按摩，误以为通过按摩皮肤能使红色消退，从而解决问题。然而，这种做法非常危险，实际上会增加局部组织的耗氧和坏死，从而加速压疮的发展。有研究显示，按摩受伤的皮肤会加剧损伤，甚至导致皮肤破裂和感染。

**正确做法：**对于皮肤出现压红的部位，应采取减压措施，防止继续受压，并保持皮肤的清洁与干燥。压疮患者不要随意按摩。

误区三：使用环状物作为减压装置

**误区解析：**很多家属使用气圈或者自制各种圆形垫、U形垫垫在压疮外周，结果发现原始压疮部位未见好转，反而在使用棉圈垫的周围出现了新增压疮。这是因为使用圈形垫会增加局部的压力，使圈内血液循环受阻，导致中心区呈淤血状态，反而会加重压疮。另外，气圈和垫圈不透气，妨碍汗液蒸发，对压疮有害无利，特别是水肿和肥胖者更不宜使用。

**正确做法：**可采用波动式气垫床和（或）翻身枕。侧卧位时可使用翻身枕使身体呈30°倾斜，而非90°。双腿之间、双足之间以及肘部等容易摩擦的部位，可以放置棉质的软垫以减少摩擦受压。需要注意的是，使用了气垫床不可以替代翻身，每2小时翻身一次是预防压疮不可取代的措施。

误区四：使用紫药水引发创面干燥

**误区解析：**许多家属在发现患者出现压疮创面并伴有渗液时，常常会使用紫药水，俗称“大紫”，涂抹在伤口表面，期望伤口能很快愈合。然而，现实情况往往事与愿违，紫药水虽然结痂迅速，但这种快速结痂会妨碍伤口渗出物的排出，导致在痂下形成积脓，从而延缓愈合。伤口非但未见好转，反而可能恶化，程度加深，甚至可能诱发感染和败血症。

**正确做法：**对于压疮的换药，应根据伤口的具体情况采取相应的措施。目前，普遍采纳的是湿性愈合理论及其相关治疗技术。因此，一旦出现压疮，建议及时前往专业医疗机构寻求专业帮助。

误区五：频繁过度清洁皮肤

**误区解析：**很多人会频繁地使用碱性肥皂来清洁皮肤，去除油脂，这样来达到清洁干燥的目的。其实这样做破坏了皮肤的屏障，会加速压疮的易感性。

**正确做法：**皮肤清洁应使用不含香精且pH值接近正常皮肤酸碱度的产品，pH值5.4-5.9为好，采用冲洗的方式进行清洁，频繁的擦洗会增加皮肤机械性损伤的危险。

上面所提到的这些误区，您有没有不小心踩到过呢？

需要提醒大家，压疮的预防比治疗要重要得多！也就是防大于治！这就需要我们共同提高护理常识，让我们的家人远离压疮！一旦发生了压疮，要采取正确的护理措施，不要盲目护理，同时不要忽视整体营养状况和疾病管理。

来源: 丹东市中心医院