胃食管反流是一种常见的消化系统疾病，它指的是胃内的酸性胃液倒流进入食管，引起一系列症状和并发症。本文将从病因、症状、诊断和治疗等方面对胃食管反流进行科普介绍。

一、病因 反流就是食物由胃反流到食管--其原理就是我们食管下括约肌松弛导致。而该病在我国发病率约12.5%是一个发病率很高的疾病。

其症状烧心、反酸、胸痛、上腹不适、嗳气、咽部不适等等一些表现。

8类人群引起反流，年龄大于40岁、久坐、肥胖、消化道疾病家族史、服用非甾体累药物、吸烟、饮酒、暴饮暴食及焦虑、抑郁。

危害1：吃饭、睡眠、工作都会有影响；

危害2：导致心理疾患----焦虑、抑郁感觉自己患了绝症；

危害3：咳嗽、睡眠呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺病、食管腺癌

图源：Pixabay

3种治疗方式：

（1）生活方式干预；

（2）药物治疗

（3）手术治疗（内镜、抗反流手术）

五改变调整生活方式：

1、拒绝暴饮暴食、只吃八分饱、拒绝睡前2-3小时进食。

2、拒绝肥胖---控制体重

3、拒绝烟酒、浓茶、咖啡

4、睡觉时候保持黄金30度角。

5、要保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心。

生活干预下我们也要通过内镜检查评估食道情况？

图源：Pixabay

四、药物选择：需要内径评估后观察食道损伤程度-------无、轻、中、重；而治疗方案有3个-------维持治疗、按需治疗、和积极治疗（针对重度食管损伤）；

温馨提示：治疗完毕后后一定要定期随访。

大家远离食物反流，品“食”健康!

供稿单位：重庆市巴南区第二人民医院

作者：内三科 刘华蓉

审核专家：涂秀英 主任医师

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来源: 重庆市科学技术协会

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