近期，不少儿童脸上、身上出现了“小水泡”，这让不少年轻的家长担心不已。其实，这极可能是孩子出水痘了。水痘是常见的传染病，可防可治，接种疫苗是预防水痘最有效的手段；若感染水痘，应注意隔离和护理，避免传染他人，并遵循医嘱进行对症处理。

**一.**水痘的症状

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。水痘在全年均可发生，多见于冬春两季，主要在儿童中发病，但成年人也可能感染。

水痘的潜伏期通常为10至21天，平均约两周。早期症状包括：

**1. 发烧：**通常会有低至中度的发烧，严重时也会出现高烧。

**2. 疲倦：**感染初期可能会感到疲劳无力。

**3. 皮疹：**最典型的症状是皮肤上出现红色小斑点或丘疹。随后，这些红点会逐渐形成小水疱，疱内含有透明液体，几天后干涸结痂。皮疹通常首先出现在躯干和脸部，随后扩展到四肢。

（图源：腾讯药典）

一般情况下，水痘的病程约为1至2周，皮疹会逐渐痊愈，但一些患者可能会出现瘙痒、继发性细菌感染，还可能发生其他并发症。

**二.**水痘的传播途径

水痘具有很强的传染性，传播方式包括：

**1. 飞沫传播：**水痘患者在说话、咳嗽、打喷嚏时，可能会通过飞沫将病毒传染给周围的人群。

**2. 直接接触：**与患者的水疱液体接触后，可能被感染。

**3. 空气传播：**在密闭空间内，病毒可以通过空气传播，尤其是在患者咳嗽或打喷嚏时。

感染了水痘病毒的患者在皮疹出现前1至2天至皮疹完全结痂之间均具有传染性。因此，在患者还未出现典型症状时，已具备了一定的传染力。

**三.**易感人群

水痘多发于儿童，但任何年龄段都可能感染。孕妇、新生儿、免疫系统较弱的人（如免疫缺陷患者、接受放疗或化疗者）感染水痘后，可能会引发更严重的健康问题。

**四.**水痘的预防方法

**1.疫苗接种：**接种水痘疫苗是预防水痘的最佳方式。

①1-12岁人群：

• 接种2剂。建议1～2岁接种第1剂，3～4岁接种第2剂；

• 未完成2剂者，补齐2剂，2剂次间至少间隔3个月。

②≥13岁人群：

• 接种2剂，间隔4～8周（仅适用提供≥13岁接种程序的疫苗）。

如果接触了水痘患者，在3天内应急接种水痘疫苗能有效阻止疾病的发生或降低疾病发生时的严重程度，接种时间越早越好！

**2. 避免接触：**家中有患者时，患者应尽量避免与易感人群直接接触，如未接种疫苗者、孕妇和免疫力低下者。

**3. 保持卫生：**勤洗手，保持环境清洁，有助于减少病毒传播的机会。

**五.**水痘的护理

对于已经感染水痘的患者，主要是对症护理，包括：

• **降温：**通过多喝水、休息来缓解发烧。• **避免搔抓：**避免抓挠水疱，以减少瘙痒和继发感染。• **皮肤护理：**可使用止痒药膏或润肤乳缓解不适，保持水疱清洁干燥。多数水痘患者会自然痊愈，但部分患者可能会出现并发症，如皮肤感染、肺炎、脑炎等，尤其是成年人发病或免疫力较差的群体出现并发症的风险更高。因此，罹患了水痘，应密切关注病情，如发现出疹后出现持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安、嗜睡、惊厥时，应及时就医。

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来源: 泉州疾控