透析过程中出现肌肉痉挛是比较常见且困扰患者的问题，不过可以通过以下这些措施来缓解。

一、调整透析参数

首先，可以尝试降低超滤速度。超滤速度过快是导致肌肉痉挛的常见原因之一，因为这会使血管内的液体迅速减少，导致血容量相对不足，引起肌肉灌注减少。通过适当减慢超滤速度，能让身体有更充足的时间来适应液体的变化，维持血容量稳定，减少肌肉痉挛的发生。同时，调整透析液中的钠浓度也是一种方法。适当提高钠浓度可以改善肌肉的兴奋性，减少痉挛，但钠浓度调整需要在医生的指导下进行，避免引起高钠血症等其他问题。

二、补充钙剂

透析过程中血钙水平的变化可能引发肌肉痉挛。可以在医生建议下口服钙剂或在透析液中添加钙剂。钙剂能稳定细胞膜，降低肌肉的兴奋性，从而缓解痉挛。比如碳酸钙等钙剂，在补充时要注意剂量和服用时间，一般可在餐中或餐后服用，以增加钙的吸收。

三、伸展和按摩

当出现肌肉痉挛时，患者可以尝试轻轻伸展痉挛的肌肉。如果是腿部肌肉痉挛，可伸直腿部，用手将脚趾向头部方向拉，以拉伸痉挛的肌肉，缓解疼痛和痉挛。同时，护理人员或家属也可以对痉挛部位进行轻柔的按摩，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

四、注意保暖

低温可能会诱发肌肉痉挛，在透析过程中要注意保持合适的室温，避免患者暴露在寒冷环境中。可以为患者盖上保暖的毯子，尤其是对于容易痉挛的部位，如腿部、手臂等，可以使用保暖设备，使肌肉处于温暖舒适的状态。

通过这些措施的综合应用，可以有效减少透析过程中肌肉痉挛给患者带来的痛苦，保障透析的顺利进行。

来源: 医路肾康