作者：程红霞 山西白求恩医院

审核：田卫伟 山西白求恩医院血液科 主任医师

淋巴瘤是近年来发病率较高的肿瘤之一，每年有约10万名新发的淋巴瘤患者，不论年龄。正确认识淋巴瘤，早防早治。才能最大的获益。

一、什么是淋巴瘤？

淋巴瘤是免疫系统的的恶性肿瘤。起源于淋巴结或其他淋巴组织，其发生大多与免疫应答过程中淋巴细胞增殖分化产生的某种免疫细胞恶变有关。通常以实体瘤的形式生长于淋巴组织丰富的组织器官中，最易受累及的部位有淋巴结、扁桃体、脾及骨髓。

二、淋巴瘤的症状与发病因素有哪些？

症状：①无痛性淋巴结肿大，②不明原因的发热、消瘦、皮肤瘙痒等，③疲劳、不明原因的体重下降等。

因素：①病毒、细菌感染，②免疫因素，③遗传因素，④环境因素。

三、为什么淋巴瘤的诊断很重要？

淋巴瘤有近百种的类型，不同分型的治疗方案不同，治疗效果也会有很大差异。积极配合医生的要求和检查，明确疾病诊断，可为治疗指明方向。常见的检查项目有体格检查、影像学检查、病理学检查和其他实验室检查。病理学诊断被认为是淋巴瘤诊断的金标准，其他方法和技术也是淋巴瘤诊断和鉴别诊断必不可少的工具

四、淋巴瘤的治疗方式有哪些？

淋巴瘤治疗选择包括合理的内科治疗手段，包括化疗、靶向治疗和(或)生物免疫治疗(CAR-T,双抗)等、放疗及必要的手术治疗、造血干细胞移植等。治疗的目的是最大限度地实现临床治愈或疾病长期无进展生存，最大限度地改善生活质量。

五、得了淋巴瘤，家属应该怎么办？

家属永远是患者力量的源泉和坚强后盾，一旦启动治疗需要家属做到以下几点：

1、全面掌握患者的治疗相关的日程与安排。

2、及时发现患者的任何细微变化 治疗期间患者出现的任何症状，变化都要及时向医护人员反馈。

3、积极学习，积极互动 学习有关疾病治疗、护理的相关基础知识。通过正规的平台参与病友间互相交流，分享提醒和帮助

4、做好患者的病情记录 从确诊检查开始，在门诊或外院予以何种检查和治疗，请家属一定记录清楚，并妥善保管好院外化验单。每一次的血常规数值最好用笔、本记下来，以便对比。

六、淋巴瘤患者的饮食管理

淋巴瘤患者要吃好喝好，保证营养卫生、少食多餐、有所取舍。食物种类要多元化，多吃水果和蔬菜、喝足量的水、使用健康的油脂、少喝饮料、避免饮酒。

同时，应注意就餐前用温热的肥皂水和洗手液认真清洁双手；蔬果食用前用刷子或流动的清水认真清洗；生食和熟食要分开保存，并且用两套工具处理；肉食要完全做熟，不能有红血丝。不要买商店切皮或切分好的果蔬；用有杀菌功能的品牌洗涤剂清洁用具；加热剩饭时一定要充分加热，加热过程中搅拌1-2次，避免死角。过期食品，发霉烂掉的食物一定不能吃。

七、淋巴瘤患者的居家生活

淋巴瘤免疫治疗结束后，机体会有一定程度的免疫抑制，因此需要在接受必要后续治疗的同时，需要保持健康有序的生活方式，保持房间通风和清洁，居住房间光线柔和，室温和湿度分别保持在22-24℃，50%-60%之间。每天开窗通风2次 (室外空气污染除外)，每次通风15-30min，注意通风时保暖，维持充足营养，均衡饮食，避免感染和意外伤害，避免去人员密集的场所，如集市、商场、会场等。如果避免不了，应正确佩戴口罩，并每4h更换一次。每天擦拭房间里的家具、物品，并拖地，减少室内尘埃微粒数量，减少感染风险。用积极乐观的心态，勇敢的和疾病作战。

八、总结

淋巴瘤是一种恶性肿瘤，早诊断、早治疗是提高淋巴瘤治愈率的关键。只要规范的治疗，同时，做好居家日常生活照顾，保持健康的生活方式和良好心态，配合医生定期复查，淋巴瘤患者是可以获得缓解甚至治愈的。

来源: 程红霞 山西白求恩医院