当一个新生命降临，新手爸妈们常常会面临各种挑战。其中，新生儿呕吐是一个让许多新手爸妈感到困惑和担忧的问题。让我们一起打开这份轻松应对新生儿呕吐的宝典，为宝宝的健康成长保驾护航。

一、新生儿呕吐的常见原因

生理因素

1.胃容量小：新生儿的胃呈水平位，且胃容量较小，为30～60毫升。如果喂奶量过多或过快，容易导致乳汁溢出，引起呕吐。

2.贲门括约肌松弛：新生儿贲门括约肌发育不完善，较为松弛，而幽门括约肌相对较紧张，这使得胃内乳汁容易反流至食管，从而引起呕吐。

3.吞咽空气：在喂奶过程中，宝宝可能会吞咽较多的空气。如果没有及时拍嗝，这些空气会在胃内积聚，导致胃内压力升高，引起呕吐。

喂养不当

1.喂奶姿势不正确：如果妈妈喂奶时姿势不当，如宝宝头部过低、身体倾斜等，会使乳汁不能顺利流入宝宝胃中，而是流入食管，引起呕吐。

2.喂奶量过多：新手爸妈可能会因为担心宝宝吃不饱而过度喂养，这会使宝宝的胃过度充盈，容易引起呕吐。

3.喂奶速度过快：如果使用奶瓶喂奶，奶嘴孔过大，会导致奶液流出速度过快，宝宝来不及吞咽，从而引起呕吐。

疾病因素

1.感染：新生儿感染如肺炎、败血症、脑膜炎等，会引起呕吐。同时，宝宝还可能伴有发热、哭闹不安、精神萎靡等症状。

2.胃肠道疾病：如先天性幽门肥厚狭窄、胃扭转、肠旋转不良等，这些疾病会导致胃肠道的解剖结构异常，影响食物的正常通过，从而引起呕吐。此外，新生儿腹泻、消化不良等也可能导致呕吐。

3.其他疾病：颅内压增高、先天性代谢性疾病等也可能引起新生儿呕吐。

二、如何判断新生儿呕吐是否正常

观察呕吐的频率和程度

正常情况下，新生儿偶尔会出现溢奶现象，这通常是由于生理因素引起的，一般不频繁，且呕吐量较少。如果宝宝频繁呕吐，每天呕吐次数在3次以上，或者呕吐量较大，甚至呈喷射状呕吐，就需要引起重视，可能是疾病因素导致的。

观察呕吐物的性质

正常的呕吐物为乳汁或奶块，颜色为白色或淡黄色。如果呕吐物中含有黄绿色胆汁、血性物质或有异味，就需要及时就医，可能是胃肠道疾病或其他严重疾病引起的。

观察宝宝精神状态和生长发育情况

如果宝宝呕吐后精神状态良好，食欲正常，体重增长正常，一般问题不大。但如果宝宝呕吐后精神萎靡、食欲不振、体重不增或下降，就需要及时带宝宝去医院检查。

三、应对新生儿呕吐的方法

正确的喂奶姿势

妈妈在喂奶时应采取正确的姿势，让宝宝的头部高于身体，身体呈45度角。同时，要让宝宝的嘴含住整个乳头和大部分乳晕，避免吸入空气。如果使用奶瓶喂奶，要选择合适的奶嘴，奶嘴孔不宜过大或过小。

控制喂奶量和速度

新手爸妈要掌握好喂奶量，避免过度喂养。一般来说，新生儿每次喂奶量为30～60毫升，随着宝宝的成长逐渐增加。喂奶速度要适中，不要过快或过慢。如果宝宝吃奶速度较快，可以适当暂停一下，让宝宝休息一会儿再继续喂奶。

及时拍嗝

喂奶后，要及时给宝宝拍嗝，帮助宝宝排出胃内空气。可以将宝宝竖抱起来，让宝宝的头靠在妈妈肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝背部，从下往上拍，直到宝宝打出嗝为止。

保持宝宝的体位

喂奶后，不要让宝宝立即平卧，可以先让宝宝右侧卧位半小时左右，这样可以减少呕吐的发生。同时，要避免宝宝剧烈晃动或哭闹，以免引起呕吐。

注意观察宝宝的情况

新手爸妈要密切观察宝宝的呕吐情况，如果发现宝宝呕吐频繁、呕吐物异常或伴有其他症状，如发热、腹泻、哭闹不安等，要及时就诊。

四、何时需要就医

频繁呕吐

如果宝宝频繁呕吐，每天呕吐次数在3次以上，或者呕吐量较大，甚至呈喷射状呕吐，需要及时就医。

呕吐物异常

如呕吐物中含有黄绿色胆汁、血性物质或有异味，需立即就医。

伴有其他症状

如宝宝呕吐伴有发热、腹泻、哭闹不安、精神萎靡、食欲不振等症状，需要及时带宝宝去医院检查。

呕吐持续时间长

如果宝宝呕吐持续时间较长，超过24小时，也需要就医。

五、预防新生儿呕吐的措施

合理喂养

新手爸妈要掌握正确的喂养方法，避免过度喂养、喂奶速度过快、喂奶姿势不正确等情况。同时，要注意选择合适的奶嘴和奶瓶。

注意保暖

新生儿体温调节能力较差，要注意给宝宝保暖，避免腹部受凉。腹部受凉会引起胃肠道功能紊乱，增加呕吐发生风险。

保持宝宝的安静

宝宝在哭闹时容易吞咽空气，从而引起呕吐。因此，要尽量保持宝宝的安静，避免宝宝过度哭闹。

注意卫生

喂奶前，妈妈要洗手，保持乳头清洁。奶瓶、奶嘴要定期消毒，避免细菌感染引起胃肠道疾病，导致呕吐。

总之，新生儿呕吐是一个常见问题，新手爸妈们不必过于惊慌。只要掌握了正确应对方法，及时发现问题并采取相应措施，就可以轻松应对新生儿呕吐。同时，新手爸妈们也要注意预防新生儿呕吐的发生，为宝宝创造一个良好的成长环境。

作者｜玉林市妇幼保健院 朱春梅

来源: 朱春梅

内容资源由项目单位提供