策划：中华医学会

审核：黄磊 解放军总医院第五医学中心 副主任医师

手足口病通常会在口腔内形成溃疡，导致患儿疼痛，从而影响进食。以下是一些有效的建议，帮助手足口病患儿克服进食困难。

（1）选择适宜的食物

1）软食：提供易于咀嚼和吞咽的软食，如煮烂的蔬菜、煮熟的水果、糊状的粥等。

2）冷食：冷食可以减轻口腔溃疡的疼痛感，如冰淇淋、酸奶、冷果汁等；或者温的食物，但不要吃热食。

3）流食：流质或半流质的食物，如汤、稀饭、豆浆等，可以减少对溃疡部位的刺激。

（2）避免刺激性食物

1）酸性食物：避免酸性食物，如柑橘类水果、番茄等，这些食物可能会加重疼痛。

2）辛辣食物：避免辛辣、咸或过热的食物，这些食物可能会刺激溃疡部位，增加疼痛感。

3）坚硬食物：避免坚果、饼干等硬质食物，这些食物可能会在咀嚼过程中划伤口腔黏膜。

（3）改善口腔环境：使用温盐水或医生推荐的口腔清洁液漱口，有助于减轻疼痛和促进愈合。

（4）保持充足水分

1）多喝水：一定要保证患儿饮水量充足，可以是水、果汁或电解质饮料，以防脱水。评价的标准就是患儿小便次数不减少，颜色透明或淡黄色。

2）使用吸管：使用吸管喝水可以减少液体与口腔溃疡的接触，减轻疼痛。

来源: 中华医学会

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