作者:孟庆雯 海南医科大学 副教授
陈玛莉 海南医科大学
审核:黄 珊 海南医科大学第一附属医院 主任医师
中国成年人血脂异常的发病率超过了25%,即每4个人中就有一位潜在的高脂血症患者[1-2]。由于高脂血症在早期没有什么症状,不容易引起人们的重视,但高脂血症是引起心脑血管疾病的危险因素之一,因此被称为“沉默的杀手”。下面让我们一起认识一下高脂血症。
一、什么是高脂血症?
高脂血症通常指血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。该症的发生可见于不同年龄和性别的人群,尤其常见于中老年人,且有明显的遗传倾向。
高脂血症不仅是导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病的重要因素,而且可以引起脂肪肝、胆结石等疾病。
图1 版权图片 不授权转载
二、高脂血症的病因有哪些?
脂蛋白合成及代谢过程的异常可导致血脂异常,按照发病原因,高脂血症可分为原发性和继发性两种。
其中原发性高脂血症多与遗传因素有关。
继发性高脂血症是由其他疾病导致的血脂异常。常见疾病主要包括:糖尿病、肾病综合征、肝脏疾病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、多囊卵巢综合征、库欣综合征等。长期应用某些药物也可能引起继发性高脂血症,如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、部分抗肿瘤药物等。
三、为什么瘦人血脂也会升高?
日常生活中,一般认为胖人血脂会高,瘦人血脂不高,但事实上也不一定这样。有些人比较瘦,但是血脂偏高,这种情况可能与自身的代谢有关,例如家族性高胆固醇血症。家族性高胆固醇血症是由基因突变导致的常染色体显性遗传病,患者不管饮食控制或者不控制,胆固醇水平都非常高。此外,血脂水平增高和患者脂质新陈代谢水平有关系,因此瘦人也会出现高脂血症。
四、高脂血症的临床表现是什么?
高脂血症患者一般没有明显不适的症状,大多数都是在因其他疾病就诊或常规体检时发现,也有部分患者因出现心脑血管疾病而得以确诊。
当符合以下空腹静脉血浆检查指标≥1项,可诊断血脂异常[3]:
总胆固醇(TC)≥6.2 mmol/L;
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)≥4.1 mmol/L;
甘油三酯(TG)≥2.3 mmol/L;
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)<1.0 mmol/L时。
TC≥5.2 mmol/L和LDL-C≥3.4 mmol/L定为升高边缘,旨在提醒患者加强血脂监测。
图2 版权图片 不授权转载
其中高密度脂蛋白胆固醇主要在肝脏合成,是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白,因此高密度脂蛋白胆固醇升高对高脂血症以及动脉粥样硬化有好处。低密度脂蛋白胆固醇是血浆脂蛋白中致动脉粥样硬化性脂蛋白。
高血脂的初期没有明显的症状,但是会引起许多并发症。
五、得了高脂血症,该如何就诊和治疗呢?作者:孟庆雯 海南医科大学 副教授
陈玛莉 海南医科大学
审核:黄 珊 海南医科大学第一附属医院 主任医师
中国成年人血脂异常的发病率超过了25%,即每4个人中就有一位潜在的高脂血症患者[1-2]。由于高脂血症在早期没有什么症状,不容易引起人们的重视,但高脂血症是引起心脑血管疾病的危险因素之一,因此被称为“沉默的杀手”。下面让我们一起认识一下高脂血症。
一、什么是高脂血症?
高脂血症通常指血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。该症的发生可见于不同年龄和性别的人群,尤其常见于中老年人,且有明显的遗传倾向。
高脂血症不仅是导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病的重要因素,而且可以引起脂肪肝、胆结石等疾病。
图1 版权图片 不授权转载
二、高脂血症的病因有哪些?
脂蛋白合成及代谢过程的异常可导致血脂异常,按照发病原因,高脂血症可分为原发性和继发性两种。
其中原发性高脂血症多与遗传因素有关。
继发性高脂血症是由其他疾病导致的血脂异常。常见疾病主要包括:糖尿病、肾病综合征、肝脏疾病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、多囊卵巢综合征、库欣综合征等。长期应用某些药物也可能引起继发性高脂血症,如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、部分抗肿瘤药物等。
三、为什么瘦人血脂也会升高?
日常生活中,一般认为胖人血脂会高,瘦人血脂不高,但事实上也不一定这样。有些人比较瘦,但是血脂偏高,这种情况可能与自身的代谢有关,例如家族性高胆固醇血症。家族性高胆固醇血症是由基因突变导致的常染色体显性遗传病,患者不管饮食控制或者不控制,胆固醇水平都非常高。此外,血脂水平增高和患者脂质新陈代谢水平有关系,因此瘦人也会出现高脂血症。
四、高脂血症的临床表现是什么?
高脂血症患者一般没有明显不适的症状,大多数都是在因其他疾病就诊或常规体检时发现,也有部分患者因出现心脑血管疾病而得以确诊。
当符合以下空腹静脉血浆检查指标≥1项,可诊断血脂异常[3]:
总胆固醇(TC)≥6.2 mmol/L;
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)≥4.1 mmol/L;
甘油三酯(TG)≥2.3 mmol/L;
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)<1.0 mmol/L时。
TC≥5.2 mmol/L和LDL-C≥3.4 mmol/L定为升高边缘,旨在提醒患者加强血脂监测。
图2 版权图片 不授权转载
其中高密度脂蛋白胆固醇主要在肝脏合成,是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白,因此高密度脂蛋白胆固醇升高对高脂血症以及动脉粥样硬化有好处。低密度脂蛋白胆固醇是血浆脂蛋白中致动脉粥样硬化性脂蛋白。
高血脂的初期没有明显的症状,但是会引起许多并发症。
五、得了高脂血症,该如何就诊和治疗呢?
体检发现血脂异常时,应及时到医院就诊。有的患者出现胸闷、气短等症状时,还需完善相关检查。
高脂血症的治疗主要包括生活方式干预和药物治疗。
生活方式干预是基础措施,继发性血脂异常以治疗原发病为主。
1.生活方式干预
医生会对患者进行生活方式的指导,包括饮食、运动等方面,患者需要长期坚持,具体如下:
①饮食
患者应避免食用高胆固醇、高饱和脂肪酸含量较高的食物,如动物内脏、鱼籽、肥肉,避免油炸食品和膨化食品等;不建议食用纯脂肪、纯奶油等食物。
食用油应以植物油为主,大部分植物油含有不饱和脂肪酸,而椰子油等虽然属于植物油但是有较高的饱和脂肪酸,因此选择植物油前应当先了解其不饱和脂肪酸以及饱和脂肪酸含量。
建议选择富含优质植物蛋白的稻谷、小麦、玉米及豆制品等;适当多食洋葱、香菇、海带、大蒜、苹果、山楂等蔬菜及水果。
②运动
推荐高脂血症患者每天保持30分钟左右的运动,推荐太极拳、慢跑、骑车、八段锦等运动方式,或者根据自身身体情况适当调节运动强度。
③其他
戒烟,限制饮酒,禁饮烈性酒。
2.药物治疗
调脂药物按照降低血脂成分的不同,分为主要降低胆固醇的药物和主要降低甘油三酯的药物[4]。
以降低胆固醇为主的药物
①他汀类调脂药
通过抑制胆固醇合成及加速低密度脂蛋白胆固醇清除而发挥作用。临床上常用的有洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。如果服用一种他汀类药物出现不良反应,可减少剂量、换用另一种他汀或改用非他汀类调脂药。
失代偿性肝硬化、肝功能异常(转氨酶升高3倍以上)患者应慎用,急性肝功能衰竭者禁用。
②其他降胆固醇的药物
依折麦布:抑制肠道胆固醇吸收,哺乳期、妊娠期禁用。
普罗布考:可用于减轻皮肤黄色素瘤,可有胃肠道反应、头晕、头痛等不良反应。心律失常、血钾过低者禁用。
以降低甘油三酯为主的药物
①贝特类调脂药
主要用于高甘油三酯血症,以及以甘油三酯升高为主的混合性高脂血症,并能升高高密度脂蛋白胆固醇水平,有非诺贝特、苯扎贝特等,不良反应与他汀类相似。贝特类药物能增加抗凝药的作用,在与抗凝药一起应用时需注意不良反应。禁用于肝肾功能异常、儿童、孕妇、哺乳期妇女。
②前蛋白转化酶枯草溶菌素9抑制剂(PCSK9)抑制剂
目前临床中常用的PCSK9抑制剂:依洛尤单抗注射液、阿利西尤单抗。两者均可以用于成人原发性高胆固醇血症(包括杂合子型家族性高胆固醇血症)和混合型血脂异常。
参考文献
[1]NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC).Repositioning of the global epicentre of non-optimal cholesterol[J].Nature,2020,582(7810):73-77.
[2]刘天啸,赵冬,齐玥.全球血脂异常流行病学现状[J].中国心血管杂志, 2023,28(3):193-196.
[3]中国血脂管理指南修订联合专家委员会.中国血脂管理指南(2023年)[J]. 中国循环杂志,2023,38(3):237-271.
[4]中国血脂管理指南修订联合专家委员会.中国血脂管理指南(基层版2024年)[J].中华心血管病杂志,2024,52(4):330-337.
来源: 中华医学会
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