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防因胖伤肾,控制这6个因素!
新疆维吾尔自治区科学技术协会
上传时间:2024-10-08
高血压
肾脏
心血管病
高血糖
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图文简介:
“肥胖引起肾损伤的机制比较复杂,新研究则找到了肥胖伤肾的6个重要‘攻击点’。”
控制6个危险因素
可防因胖伤肾
肥胖会伤肾?
肥胖乃万病之源,不仅会引起高血压、糖尿病等慢性疾病,更会在无形之中伤害肾脏,是慢性肾病的重要风险因素。近日,美国杜兰大学、哈佛大学联合研究发现,肥胖者如果能控制好高血压、高血糖、高血脂、蛋白尿、吸烟和缺乏运动等风险因素,就能降低慢性肾脏疾病风险。
控制6个因素可防伤肾
天津大学泰达医院肾病科主任医师李青表示:“肥胖引起肾损伤的机制比较复杂,新研究则找到了肥胖伤肾的6个重要‘攻击点’。”
01
高血压
长期高血压可以造成肾小球缺血硬化,使患者出现夜尿增多、尿白蛋白排泄增加的情况,严重时就会造成肾功能减退。而且,血压越高、持续时间越长,肾损害越严重。
02
高血糖
人体长期处于高血糖状态下,会导致肾脏血流动力学改变和代谢功能异常,进而发生病变。糖友身体长期处于高血糖状态,肾小球就会持续高负荷。而这种过劳状态会使肾变得肥大、硬化,进而导致各种功能异常。
03
高血脂
肾脏是一个血管极其丰富的器官,高血脂可通过对血管的损伤,加速肾脏疾病的进展。脂质本身也可与肾脏细胞表面的受体结合,刺激细胞增殖、分泌细胞外基质,进而加重肾脏损伤。此外,脂质代谢异常还可以诱导炎症细胞参与肾脏的损伤。
0
4
蛋白尿
蛋白尿是临床上多种慢性肾脏病的共同表现,急慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压性肾损伤、肥胖相关性肾病等均会出现微量或大量蛋白尿,蛋白尿既是病理产物,又是加重肾脏疾病的重要因素。
05
吸烟
烟草中的有害物质会直接损害肾脏,尼古丁会引起肾小球滤过率增高,加速慢性肾脏疾病的恶化;多种重金属会蓄积在肾脏,导致急性肾小球坏死、急性肾功能衰竭。
06
缺乏运动
长期缺乏运动会导致身体新陈代谢减缓,血液循环不畅,进而影响肾脏功能,而经常保持高水平体力活动的人,肾小球滤过率下降幅度较小,慢性肾病风险也较低。
来源: 新疆科协
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