想象一下，你家的小宝贝就像一只小老虎，有时候会露出尖牙和爪子，对你说“不”或者“我偏要这样”。这种行为，在心理学上被称为对立违抗性行为。它不仅仅是指孩子偶尔的倔强或发脾气，而是一种持续性的、针对权威人物（如父母或老师）表现出的反抗态度。

不过，别担心！通过正确的引导和支持，这些挑战可以转化为孩子们成长道路上的宝贵经验。

小明的成长记

让我们来看看小明的故事吧。8岁的小明在家里可是一只名副其实的“小老虎”，特别是当妈妈要求他睡前刷牙时，他会大声说：“我偏不刷，你管不着！”面对这种情况，智慧的妈妈没有生气，而是采取了一个巧妙的方法。

她温柔地说：“好吧，既然你觉得不需要刷牙，那牙齿就由你自己负责好了。”几周后，小明因为没好好照顾牙齿而感到疼痛。这时，妈妈笑着提醒道：“记得吗？是你自己决定不用刷牙的哦。”小明顿时明白了，从那以后，他开始主动保护自己的口腔健康了。这个故事告诉我们一个道理：与其强迫孩子遵从指令，不如让他们体验自然后果，从而学会自我管理。

为什么我的小虎儿总是对着干？

湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科主任周亚男主任医师指出，造成孩子出现对立违抗行为的原因多种多样：

**1、压力山大：**如果孩子承受过多的精神压力，他们可能会变得易怒不安。

**2、学习重担：**过高的成绩期望值也会给孩子带来额外的心理负担。

**3、社交难题：**与同龄人相处不佳或是缺乏自理能力的孩子更容易产生情绪问题。

**4、家庭教养方式：**经常使用惩罚手段的家庭教育方法可能导致孩子形成逆反心理。

**5、家庭环境：**父母间的矛盾冲突，尤其是在孩子面前争吵，会对孩子的心理健康造成负面影响。

家长指南：成为小虎儿的朋友

作为父母，当发现孩子出现类似对立违抗行为时，可以尝试以下方法进行干预：

**1、建立积极的沟通和互动方式：**与孩子保持开放、尊重和理解的对话，倾听他们的想法和感受。鼓励孩子表达自己的观点，并给予积极的反馈和支持。

**2、设定明确的界限和规则：**与孩子共同制定明确的家庭规则和行为准则，让他们清楚知道什么是可以接受的行为，什么是不可接受的行为。同时，确保规则的一致性和公正性。

**3、提供积极的榜样：**父母自己要成为积极的榜样，展示出良好的行为和价值观。孩子会通过模仿父母的行为来学习，所以父母的榜样作用至关重要。

**4、 培养解决问题的能力：**帮助孩子学会解决问题的技巧和方法，鼓励他们自己思考和解决问题。当孩子遇到困难时，给予适当的指导和支持，而不是直接替他们解决问题。

**5、寻求专业帮助：**如果孩子的对立违抗行为和模式已经达到一定的持续度与程度，严重影响到他们的生活和学习，或者父母感到无法有效应对，应及时带孩子来专科门诊就医，寻求专业帮助。

最后，周亚男主任医师表示，每个孩子都是一朵独特的花，需要我们用心去呵护。通过对立违抗性行为背后原因的理解以及采用恰当的应对策略，我们可以帮助这些小虎儿们成长为更加自信独立的人。

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科 聂斌

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（编辑YH）

来源: 湖南省第二人民医院