每年国庆小长假后的一个月左右，妇科医生都会进入一个相对忙碌的时期。这主要是由于足够长的假期，足够愉悦的心情，以及情侣之间足够多的相处时间，造就了“足够多”的意外怀孕。这一现象背后，折射出的是公众在享受假期的同时，对避孕知识的忽视与避孕措施的不到位。

出现人流高峰主要是避孕错误

湖南妇女儿童医院人流术后关爱门诊刘剑洪副主任医师说：深入分析国庆后人流高峰的原因，不难发现，其主要根源在于避孕知识的缺乏和避孕方法的错误使用。许多年轻人在假期中性生活频繁，但由于对避孕知识了解不足，或抱有侥幸心理，未能采取科学有效的避孕措施，导致意外怀孕情况频发。

误区一：依赖紧急避孕药

紧急避孕药常被误认为是“万金油”，但实际上它只能作为补救措施，不能作为常规避孕方式。频繁使用不仅避孕效果大打折扣，还可能对女性身体造成不良影响，如月经不调、内分泌紊乱等。

误区二：安全期避孕法

女性月经周期的不规律使得安全期难以准确判断，这种避孕方法失败率较高，极易导致意外怀孕。

误区三：避孕套使用不当

包括未全程使用、型号不匹配、保存不当等问题，都可能导致避孕失败。

走出误区，有效避孕

为了避免国庆后开出“小彩蛋”，普及科学避孕知识、推广正确避孕方法显得尤为重要。湖南妇女儿童医院人流门诊刘剑洪副主任医师推荐一些常见的、安全有效的避孕方式：

一、正确使用避孕套：

1.选择合适型号的避孕套，确保既不过紧也不过松。

2.每次性生活都应全程使用，避免中途才戴上。

3.使用前后检查避孕套是否破损，确保精液不会漏出。

4.正确存放，避免阳光直射和高温环境。

二、口服短效避孕药：

适用于有生育要求的年轻女性，避孕效果接近100%，但需按时按量服用，避免漏服。

选用第三代避孕药，其雌激素含量低，副作用小，不影响未来生育。

三、宫内节育器（避孕环）：

适用于已生育或长期不打算生育的女性，避孕效果可靠，且取出后即可恢复生育能力。

有多种类型可选，包括传统的铜制节育器和新型的无支架节育器。

四、皮下埋植剂：

是一种长效可逆的避孕方式，通过在上臂内侧植入含有激素的避孕棒，缓慢释放孕激素来抑制排卵。

一次放置可持续避孕3～5年，适合那些需要长期避孕但又不想影响未来生育的女性。

五、结扎手术：

包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎，避孕率极高，但属于不可逆的避孕方法，适合没有生育要求的人群。

总之，科学避孕是保护女性生殖健康、避免意外怀孕的关键。在国庆小长假期间，更应提高警惕，选择合适的避孕方法，并正确使用，以减少人流手术对女性身体的伤害。同时，社会各界也应加强避孕知识的普及和教育，提高公众的避孕意识，共同守护女性健康。

当然，如果一旦发现意外怀孕，也不必惊慌，选择正规的医院就诊与手术，远离人流术后并发症。湖南妇女儿童医院是湖南省内综合三级医院，主任级别医生门诊，工作经验10年以上医生主刀，中西医结合的术后小月子，为意外怀孕的女性朋友保驾护航。

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 王珍

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑ZS）

来源: 湖南妇女儿童医院 王珍