视网膜脱离是一种常见的眼底疾病，是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。视网膜位于眼球内，是一层薄薄的膜样组织，其作用非常重要，它负责感知光线并将视觉信息传送到大脑。当视网膜脱离其正常位置时，它就不再发挥功能，视力就会受到严重影响。

如何发现视网膜脱离？

视网膜脱离发生主要表现为无痛性的视力下降，可以是急性，也可以是慢性的，当视网膜脱离累及黄斑区时可以出现明显的视力下降。

天津大学爱尔眼科医院闵寒毅院长表示，大部分病人会出现视野范围内的视物遮挡，并逐渐扩大。部分患者由于玻璃体牵拉视网膜会导致闪光感。还有部分患者，发展缓慢，感觉不到视力下降，只有在遮盖住健康眼时才发现视力下降。

视网膜脱离的高危人群有哪些？

**高度近视患者。**高度近视比正常人眼轴要长，度数越高眼轴越长，眼轴变长之后会牵引视网膜，使其慢慢变薄，视网膜变薄之后发生裂孔、脱离的概率就会相应增加。

**糖尿病患者。**糖尿病患病时间越长，出现视网膜病变的几率越大。糖尿病后期，并发的视网膜病变可能造成玻璃体的增殖牵拉，导致牵引性视网膜脱离。

**眼外伤人群。**一般严重的眼球钝挫伤、穿通伤或引起玻璃体大量出血的严重眼外伤，均可能引起视网膜脱落。

**中老年人群。**随着年龄的增长，眼睛玻璃体逐渐液化，并伴有各种视网膜变性，视网膜脱落的风险增加。

高危人群需要注意哪些事情**？**

• 高度近视者尽量避免剧烈运动，如跳水、蹦极等。
• 用眼不宜过度疲劳，使用电子产品40分钟左右休息5-10分钟。
• 对于高危人群，定期到医院检查眼底。
• 控制眼底病的原发基础病，如糖尿病、高血压。
• 从事容易引发眼外伤工作的人群，要注意在工作中佩戴护目镜，做好防护措施。
• 对于儿童青少年，做好近视防控，在孩子还没有近视的时候，家长应积极采取一系列措施帮助孩子来进行预防。如果孩子已经近视，应及时采取有效措施减缓近视的发展速度，避免孩子发展成为高度近视。

来源: 爱尔眼科