结核病是一种由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，可通过飞沫传播，传染性很强。因此，做好预防很重要，避免传染给亲人朋友。

**如何预防肺结核？**四大方法可预防：一是接种疫苗。可以有效预防儿童重症肺结核的发生；二是增强免疫力。养成良好的生活习惯，劳逸结合，保证充足的睡眠；三是注意个人卫生。房间经常开窗通风，勤晒被褥；四是做好个人防护。去高危传染场所就医要佩戴医用防护口罩。若家庭密切接触者出现咳嗽、咳痰超过2周，或痰中带血，必须立即去结核病定点医院就诊。

**感染肺结核，做好这八件事：**肺结核患者的家人属于密切接触者，是感染结核的高风险人群，患者应做好防护，防止家人被传染。要做到四个“不”、四个“一”：

四个“不”：尽量不与家人面对面高声说话；不随地吐痰，有痰要吐到盛有84消毒液的带盖杯子里；尽量不外出去公共场所；不与家人共同居住同一房间。

四个“一”：“一戴”——戴口罩，必要外出时需佩戴口罩，废弃口罩妥善处理。“一常”——常消毒，个人日常用品常消毒，茶具、餐具、毛巾等煮沸消毒，每次15-30分钟，床单、被罩、衣物等阳光暴晒，每次2-4小时。“一避”——避他人，当咳嗽、打喷嚏时，应当避让他人，遮掩口鼻。尽量与他人分室居住、分开吃饭。“一多”——多通风，居家多开窗，保持空气流通。

**何为耐药结核病？**直接感染耐药结核杆菌，或在治疗过程中，由于患者不遵从医嘱、治疗不规范，导致的结核杆菌耐药，被称为耐药结核病。药结核病具有确诊难、治疗难、承担费用难、身体承受难四大特点，危害众多，更需引起重视。

**如何快速筛查耐药结核病？**耐药结核病的早期诊断检查显得尤为重要。耐药结核病诊断检查主要有痰培养药敏检测和分子耐药检测两种方式：分子耐药检测和痰培养药敏检测，这两种检查方法，都需患者按照医生的要求正确留痰。留痰标本分为即时痰、晨痰、夜间痰三种。

**诊断为耐药结核病，如何规范治疗？**普通肺结核大部分是可以治愈的。若确诊为耐药结核病，不要恐慌，应及时到定点医院治疗，只要遵医嘱按时按量服药、定期复查、全程治疗，就有可能消除顽固的耐药结核菌。不可随意中断漏服或者减量，药物剂量不足或者漏服都达不到治疗效果；如随意增加剂量会引发严重的药物中毒或反应，因此要严格按医嘱服药。

**调整心态，积极面对。**患病不可怕。积极良好的心态可改善人体的自我适应性，还可调整病情的变化。因此。保持良好的心态，积极配合治疗，对战胜疾病有极大的好处。

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来源: 保定市疾病预防控制中心宣传统战部