炎炎夏日，家长们是否发现家中的小宝贝突然变成了“小水牛”，不喝水就哭闹不停？这背后，可能隐藏着一种名为“夏季热”（又称暑热病）的季节性疾病，正悄悄影响着宝贝们的健康。

【症状识别】夏季热的四大信号

1、发热不退

体温随气温升高而上升，可至38℃~40℃，发热期可达1~3个月，随着气候的转为凉爽，体温自然下降至正常。

2、少汗或无汗

即便高热，孩子也少有汗水，或仅在头部微汗。

3、口渴难耐

孩子频繁要求喝水，饮水量远超平常。

4、多饮多尿

伴随食欲下降、乏力倦怠、烦躁等症状。

【中医智慧】辨证施治，温阳清热

日前，1岁4个月的嘻嘻（化名）被家人带来就诊于湖南妇女儿童医院-中医儿科。妈妈说“自从上一次发烧三天退却后，嘻嘻每天都没什么力气，精神萎靡，夜间频繁醒来要喝水，全家人都跟着一起担心，也睡不好。”

结合上一次发热与近阶段天气的现状，经验丰富的殷旭主任推断嘻嘻的病症可能是“夏季热”，并向家长解释这个病常在夏季这种高温时候会诱发，婴幼儿的年龄阶段发病较多。此症虽令人担忧，但中医治疗见效很快，也不会留下什么后遗症，无需过分焦虑。

观察嘻嘻的舌象（淡红舌、薄白苔）、脉象（脉浮）及小儿特有的指纹诊断法（指纹紫红显于风关），殷旭主任精准辨证施治开具了七剂中药方剂，包含生石膏、党参、知母、制乌梅等，旨在清泄暑热、滋养气阴。同时辅以感冒洗剂泡澡，内外兼治，加速康复进程。

一周后，一家人遵嘱来医院复诊，嘻嘻妈妈欣喜地分享道：嘻嘻的饮水需求明显减少，夜间安睡，恢复了往日的活力与笑容。

【专业解析：治疗与预防并重】

湖南妇女儿童医院中医儿科殷旭主任表示，夏季热之所以多见于婴幼儿，原因在于他们或先天不足，肾气未充；或后天调养不当，脾胃虚弱，难以抵御酷暑的侵袭。

暑热之邪不仅耗气伤津，导致发热口渴、无汗或少汗，还可能进一步损伤脾肾，引发复杂的病理变化。因此，治疗时既要清暑泄热，又要顾护正气，生津益气，并视病情发展适时调整策略，如病久及肾时则需温下清上，以平衡阴阳。

【预防夏季热，殷旭主任建议】

1、慎用药物

尽量不使用退热药物及抗生素，体温过高时可物理降温，注意保暖。

2、合理锻炼

鼓励孩子适当户外活动，避免高温时段，增强体质，提高抵抗力。

3、避暑降温

保持室内通风，降低室内温度，减少高温环境下的活动。

4、合理饮食

均衡营养，增强机体抵抗力，可适当食用清热解暑的食物，如绿豆汤、西瓜等。

由于暑热症可以连续几个夏季发作，所以如果孩子今年发生了暑热症，那么明年夏季来临时就要做好预防工作。

夏季热虽为自限性疾病，但及时识别与正确治疗至关重要。家长们应提高警惕，了解夏季热的相关知识，一旦发现宝宝有类似症状，应及时就医，以免延误病情。暑热症和中暑是两个概念，父母们千万不要把得了暑热症的小孩当做中暑来治疗。

▲本文经由湖南妇女儿童医院中医儿科殷旭主任医师审核

来源：湖南妇女儿童医院 中医科

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（编辑YT）

来源: 湖南妇女儿童医院 中医科