肾脏疾病是一种严重的健康问题，而一些危险因素可能会加速肾功能的衰退。然而，可惜的是，太多肾友对这些危险因素并不在乎。以下是加速肾衰的7个危险因素：

1.高血压

高血压是导致肾脏疾病进展的重要危险因素之一。长期高血压会使肾小球内压力升高，损伤肾小球滤过膜，导致蛋白尿增加，进而加速肾功能的衰退。

肾友们应密切关注自己的血压，定期测量，并按照医生的建议进行治疗，控制血压在合理范围内。

2.糖尿病

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一。高血糖会损伤肾脏的微血管，导致肾小球硬化和肾小管间质纤维化，加速肾功能的衰退。

糖尿病患者应严格控制血糖，定期进行尿常规、肾功能等检查，及早发现肾脏病变并进行治疗。

3.蛋白尿

持续的蛋白尿是肾脏疾病进展的重要标志。蛋白尿不仅反映了肾脏的损伤程度，还会进一步加重肾脏的损伤。

肾友们应定期检查尿常规，关注蛋白尿的情况，并采取有效的治疗措施，减少蛋白尿的产生。

4.感染

感染是加速肾衰的常见危险因素之一。感染会激活免疫系统，产生炎症反应，损伤肾脏组织。尤其是呼吸道感染、尿路感染等，对肾脏的影响更为明显。

肾友们应注意预防感染，保持良好的个人卫生习惯，加强锻炼，增强免疫力。一旦发生感染，应及时治疗，避免病情加重。

5.药物滥用

某些药物对肾脏有一定的毒性，如非甾体类抗炎药、抗生素、造影剂等。长期或不当使用这些药物可能会导致肾脏损伤，加速肾功能的衰退。

肾友们在使用药物时应严格遵循医生的建议，避免自行用药或滥用药物。同时，应定期检查肾功能，以便及时发现药物对肾脏的不良影响。

6.不良生活方式

不良的生活方式也会加速肾衰的进程。如吸烟、酗酒、过度劳累、熬夜等，都会对肾脏造成损害。

肾友们应养成良好的生活习惯，戒烟限酒，合理安排作息时间，避免过度劳累和熬夜。

7.不重视定期检查

很多肾友对定期检查不够重视，认为自己没有症状就不需要检查。然而，肾脏疾病往往起病隐匿，早期可能没有明显的症状。如果不进行定期检查，就无法及时发现病情的变化，错过最佳的治疗时机。

肾友们应按照医生的建议定期进行尿常规、肾功能、血压、血糖等检查，以便及时调整治疗方案，延缓肾功能的衰退。

加速肾衰的危险因素有很多，肾友们应高度重视，积极采取措施加以预防和控制。只有这样，才能延缓肾功能的衰退，提高生活质量。

来源: 医路肾康