缴费、打车、追剧

叫外卖、看视频、刷朋友圈
我们的生活早已和手机高度关联！
我们的双手给手机裹满了
油脂、盐分、水分
这些都是细菌的营养来源
手机运行时发烫
刚好为细菌提供了适合繁殖的温度
再加上一款漂亮的手机壳
那简直就等于给细菌盖了个“安乐窝”！

一项研究中发现，仅手机屏幕上的细菌量就比随机采集的ATM键盘、马桶冲水按钮、电梯按钮都要多！

（1）
手机携带的细菌量
超乎我们的想象
在上述研究中的6300万部手机里，有1470万部手机存在健康威胁。平均一部手机携带的细菌量是男厕冲水柄细菌含量的18倍。在上述调查的手机样品中，有1/4的手机细菌总数超过可接受水平的10倍。
（2）
手机上的细菌可能导致
胃肠疾病和呼吸道感染
手机细菌中包括大量的大肠杆菌及金黄色葡萄球菌，很多朋友喜欢边吃东西边打电话，手机上的细菌也许就不经意间“吃”进肚子，可能导致肠胃疾病和呼吸道疾病。

（3）
手机上的细菌
可能诱发皮肤暗疮
手机表面布满数以万计的细菌，在打电话时这些蠕动的细菌难免不会被擦抹到面部等部位，可能会引致暗疮、肺炎、脑膜炎等疾病。

（1）
如厕时不使用手机
①不在上厕所时打电话或刷手机，将手机带入洗手间被认为是导致一些细菌附着在手机上的原因。冲马桶时细菌会在空气中传播，增加了其掉落在手机上的机会。

②把手机放在专用的手机套内，与现金、钥匙、各类卡分开放置。
③养成良好的个人清洁习惯，触摸公共区域（如电梯按钮）、上厕所后勤洗手。

④经常用酒精湿巾纸或酒精棉签、棉球擦拭清洁手机，尤其是在上完厕所之后。

既然已经跟手机如此亲密，那清洁消毒这事就得多上心了。在擦拭手机这个日常基本操作的基础上，只需加个小步骤，就OK了！
建议用手消毒液、普通湿巾和75%乙醇，用于手机擦拭。
手消毒液的主要有效成分是葡萄糖酸洗必泰和乙醇。其中葡萄糖酸洗必泰含量为0.9%-1.1%，乙醇含量达54.9%-66.9%，可有效杀灭肠道致病菌、化脓性球菌及致病性酵母菌。
当然如果家里找不到这些东西，也可以选择消毒湿巾和风油精作为替代。

（1）
注意事项
直接喷酒精对液晶屏有很强的侵蚀作用。液晶屏由多层材料构成，其核心的偏光片和液晶分子都是非常易溶于酒精的物质，一旦遭到酒精侵蚀，立马就会溶解，屏幕也会变得斑驳不堪。因此，直接往手机上喷酒精是错误的消毒方式，很容易对手机屏幕造成伤害。
此外，清洁消毒不用太频繁，一个月两三次即可。

（2）
清洁误区要注意
①暴晒手机
手机运作时会产生一定的热量，而暴晒会导致手机热量过多，有损手机寿命。
②用防尘替代消毒
有人习惯用一次性自封防尘袋包裹手机。这种方法简单、有效，但手机依然要定期消毒。
③忽视手的卫生
需要注意的是，手机消毒与手卫生“协同合作”，才能事半功倍。说白了就是，洗干净的手不该再摸脏手机。同样的，已经洗白白的手机也害怕“小脏手”。

每天的工作生活
基本靠在手机上“指指点点”
人不可能生活在
一个无菌环境里
使用的物品带些细菌很正常
只要注意清洁就好！

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原标题：《手机携带的细菌量超乎我们的想象，甚至比马桶盖还脏！》
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来源: 人民网科普、科普中国、申工社。