随着开学季的到来，学生们陆陆续续返回校园，人群聚集，传染病也似乎悄然来袭。难道“开学季”真的等于“生病季”吗？其实，只要我们掌握科学的防控知识，就能有效预防传染病的发生。以下是一份实用的传染病防控指南，请大家查收。

什么是传染病？

传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。

开学季传染病有哪些？

在开学前期，一旦发现有以下传染病症状出现，应及时就医，并按照医嘱进行隔离和治疗，以防止疾病传播给他人。

防治有道，远离传染病

  1. 接种疫苗：接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段。应及时接种相应疫苗。

  2. 勤洗手：正确洗手、勤洗手可以阻断许多传染病的传播，特别是在接触公共物品、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后，要彻底清洁双手。

  3. 佩戴口罩：在人群密集或通风不良的场所，建议佩戴口罩，以减少病原体的吸入。

  4. 保持通风：家中和学校教室应定期开窗通风，保持室内空气新鲜，降低病原体浓度。

  5. 合理饮食与锻炼：保证饮食均衡，多吃蔬菜水果，增强身体免疫力，适当进行体育锻炼，提高身体素质。

  6. 避免拥挤场所：尽量减少前往人群密集场所，特别是传染病高发期，以降低感染风险。

文/疾病预防控制与感染管理处 王小洁

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来源：北京号

作者：北京小汤山医院

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