可以，但有条件

关于内裤和袜子是否能一起清洗的问题，实际上并没有绝对的禁忌。大多数情况下，内裤和袜子一起洗并不会增加健康风险（虽然有点反直觉），关键在于清洗的方式和条件。

如果满足以下的条件：身体健康的独居者或单身人士；脚部皮肤健康，没有感染；内裤和袜子有每日更换并保持干燥；衣物清洗后能迅速晒干或烘干，那么，内衣和袜子混洗可以说是足够安全的。

即便不完全满足上面的情况，正确的清洗方法也可以更进一步减少交叉感染和卫生问题。这其中要注意的点有这样几个：

要用上洗涤剂，比如洗衣液、洗衣粉；

洗涤时间要合适，确保洗涤剂充分作用；

机洗或手洗的时候，要注意充分的揉搓，这种机械作用可以更好地降低微生物含量；

清洗后要漂洗干净，充分稀释可能有的微生物；

如果是机洗，要定期进行清洁洗衣机内部，防止细菌滋生和交叉污染；

清洗后，及时烘干或晾干；

如果希望除菌效果更好，可以使用温水或者热水，并使用有抗菌作用的洗涤剂。

总之，内裤和袜子混洗不是问题的根本，问题的关键在于洗的细节。通过科学合理的清洗方法，可以较好地做到既方便又卫生。不过，是否要混洗，也看个人选择，如果不乐意，那完全可以分开清洗。

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士

审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师

来源: 科学辟谣

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