答案是肯定有危害！

酒精对大脑的影响近日，来自英国牛津大学的研究团队通过对超过2.5万人的观察性研究表明，对于大脑健康而言，不存在所谓的“安全”饮酒量，饮酒量增加与大脑健康状况恶化有关。

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从医学角度讲，酒精对大脑神经有毒性作用，能够直接杀死脑细胞，从而导致脑衰退影响大脑健康。

对于那些无法抗拒酒精诱惑的人而言，“适度饮酒有益健康”通常是他们安慰自己用的最好理由。但实际上，即使是适度饮酒对大脑的微小不利影响也具有重大的健康相关性。

研究人员发现，饮酒会对大脑灰质产生影响。灰质是中枢神经系统的重要组成部分，由大量的神经元胞体及其树突聚集在一起形成。它是大脑中处理信息的重要区域。

研究第一作者、牛津大学数据研究所高级临床研究员Anya Topiwala说：“饮酒越多，灰质体积就越小。脑容量随着年龄的增长而减少，并且当老年痴呆发作后更加严重。较小的脑容量也预示着在记忆测试中表现更差。”

研究团队还调查了特定饮酒模式、酒精类型和其他健康状况是否会改变酒精对大脑健康的影响。

他们发现，不存在“安全”的饮酒水平。也就是说，摄入任何类型的酒精都比不喝酒的情况更糟。他们还发现没有证据表明酒精类型（如葡萄酒、烈酒或啤酒）有所区别。而且，某些特征，如高血压、肥胖或酗酒，可能会使人们面临更高的风险。

所以，不存在安全的饮酒水平

酒精的危害众所周知，正如2018年发表在《柳叶刀》上的一项最大规模最全面的研究显示，酒精是全球15至49岁男性和女性患病和早逝的主要风险因素，全球近十分之一人口的死亡是饮酒导致的。该研究结论是最安全的饮酒量就是不喝酒。

总的来说，饮酒对大脑的危害包括以下几个方面：

1.酒精会导致脑血管收缩，使脑血流量减少，导致大脑皮层的缺氧导致出现智力减退，注意力减退，记忆力和判断力都下降，甚至会发生幻觉的情况。2.长期饮酒会诱发大脑萎缩，而且酒精对神经有毒性作用，能够直接杀死脑细胞，导致大脑功能的衰退。3.酒精还通过影响神经递质来影响到大脑的功能，酒精会增加大脑内的抑制性神经递质的效果，导致可能出现行动迟缓或者口齿含糊的情况。4.酒精还会影响到小脑的运动平衡功能，导致喝完酒之后走路摇晃，失去平衡。5.酒精对于下丘脑的神经中枢以及延髓的呼吸、知觉和体温等中枢，都有一定的影响。酒精对血管的影响近日，欧洲心脏病学会2021年度大会上的一项研究告诉我们，喝酒还会让身体的动脉“硬掉”。

这项新研究表明，饮酒与动脉僵硬度加速有关，饮酒越多，动脉僵硬度度就越严重，而这正是心血管疾病的前兆。心血管疾病是人类健康“第一杀手”。

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酒精会使血管收缩，血液在流动时遇到更大阻力，为了使血液流入到各脏器供血，心脏就要做更多的功，加重心脏负担，引起心室肥厚，高血压。酒精还会直接损害心肌细胞，使心脏收缩能力下降，变成酒精性心肌病，引起心律失常和心功能不全。酒精还会加速血管硬化，冠状动脉硬化，引起冠状动脉粥样硬化，引起心绞痛，甚至心肌梗死。

珍爱生命，远离酒精酒精不止会伤脑（精神行为异常），伤心（酒精性心肌病），还会导致伤胃（胃出血），伤肝（酒精肝），伤胰腺（胰腺炎）、伤周围神经（酒精性周围神经病）等。

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来源: 重庆市科学技术协会

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