炎热的夏季，很多宝妈都会发现宝宝身上又开始出现疹子。夏季天气炎热，环境潮湿，宝宝的皮肤比较娇嫩，屏障功能也较差，更易受湿热及蚊虫等的伤害。正确合理地护理宝宝皮肤，可以减少皮肤病的发生，同时一旦发生皮肤疾病，护肤可以缩短病程。

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防痱子，保持室温凉爽

夏季气温高、湿度大，痱子成为婴幼儿最常见的夏季皮肤病。痱子多数会出现在头部、背部、胸部、屁股及腋下，这些地方出汗多，且有的部位被衣物遮盖，一旦出汗毛孔不透气，就会形成痱子。

痱子最常见的种类是红痱，多表现为皮肤的尖顶红色丘疹及斑丘疹，小面积的轻度红痱可外用炉甘石洗剂或使用液体痱子粉，但如果孩子身上出现了严重的红痱、脓痱后，就一定要到医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗。

如何预防宝宝长痱子呢？预防痱子的关键在于减少孩子出汗，保持室温凉爽很重要。其次，在衣服的选择上，要选择纯棉、宽松的衣服，可以吸收汗液，避免痱子的发生。再次，洗澡可减少汗液对皮肤的刺激，夏季洗浴一般为1至2次每天，洗澡时间通常在5至10分钟。同时，如果要带孩子外出玩耍，尽量选择在早上10点前或者下午5点后室外温度相对凉爽时。

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防湿疹，做好皮肤护理

很多家长经常分不清孩子身上起的到底是湿疹还是痱子。湿疹和痱子虽然看起来差不多，但产生原因和护理方法不完全相同，如果搞错了，反而会让孩子更遭罪。

湿疹，又称为遗传过敏性皮炎、异位性皮炎，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，多于婴幼儿时期发病，并迁延至儿童和成人期。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

宝宝湿疹对很多妈妈来说，是十分困扰的问题。夏季温度高、日光照射、穿着太暖、细菌感染，甚至误用了一些含有化学添加物的护肤品，都可以刺激宝宝的湿疹反复发作或加重。

一旦宝宝得了湿疹，宝妈们就得多注意保持宝宝皮肤的卫生，多给宝宝洗澡。同时要注重保湿，平时给宝宝少穿衣服，避免宝宝出汗加重湿疹。室内不要太热，夏季可用空调或风扇降温。

防尿布疹，勤换尿布保持干爽

夏天到底要不要给小宝宝用尿布一直是宝妈们比较纠结的问题，因为夏季是尿布疹的高发时节，动不动就会出现接触尿布的部位有发红的过敏反应，先是小红点，然后逐渐变为片状红斑，严重时还会导致宝宝的屁股出现破溃和糜烂。

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尿布疹常见于婴幼儿的肛门附近、臀部、会阴部等处，有散在斑丘疹或疱疹，婴儿尿布更换不勤或洗涤不干净，长时间接触、刺激婴儿皮肤;尿布质地较硬，发生局部摩擦等，都会导致宝宝的皮肤有所损伤，出现尿布疹。

那么，我们该如何防治尿布疹呢?宝宝出现尿布疹后，首先要选择合适的尿不湿，并且做到勤换尿不湿，减少臀部与粪便的接触，尽量保持臀部干爽。对肛周已经出现皮肤潮红、糜烂的宝宝，要进行一定的药物治疗，促进肛周皮肤炎症的消退以及糜烂皮肤的愈合。

防蚊虫叮咬，室内室外都需做好防护

夏天的蚊子不仅仅是对成年人有困扰，对宝宝更是苦不堪言，宝宝的皮下组织松弛，血管丰富，一旦被蚊虫叮咬后，皮肤就会发红和充血，奇痒无比，处理不当会滋生细菌，留下疤痕。

虫咬皮炎多数位于身体外露部位，如头面部、四肢，通常会表现出局部皮肤的红肿、结节及风团样皮疹，部分甚至出现水疱。轻度虫咬后的红肿瘙痒可外涂炉甘石洗剂或者中药如重楼解毒酊等，如果出现严重肿胀水疱及破溃，一定要及时到医院就诊。

如何预防夏季虫咬皮炎的发生呢？如果在室内，最好的防蚊措施是使用蚊帐，同时注意纱窗纱门的关闭，必要时使用儿童蚊香。在室外的话，家长带孩子外出玩耍，应尽量少去花草丛周围，避免在潮湿的地方久待，这些都是蚊虫多发的地方。

供稿单位：武隆区科学技术协会、武隆日报

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