策划：中华医学会

审核：王莹 天津市精神卫生中心 主任医师

焦虑症和抑郁症是两种常见但不同的精神科疾病。焦虑症主要表现为过度的担忧和紧张，患者往往对未来的事情感到不安，害怕出现不好的结果，比如总是担心工作出错、健康出问题等。患者身体方面可能出现心跳加快、手抖、出汗等症状。而抑郁症的主要特征是持久的情绪低落，对很多事情都失去兴趣，感到无助、无望，自我评价低，常有自责自罪的想法，严重时会有自杀的念头。患者身体方面可能出现睡眠障碍、食欲减退、乏力等症状。

总的来说，焦虑症更多的是“怕”，怕未来不好的事情发生；抑郁症更多的是“丧”，对当下和未来都感到悲观和绝望。但需要注意的是，两者有时会同时出现，且症状可能相互重叠，准确的诊断需要专业医师综合评估。

来源: 中华医学会

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