一、大暑时节，可能出现哪些症状？

1.血糖升高诱发酮症

大暑时节，天气炎热，口干，西瓜解渴散热降温。糖友们稍不控制，血糖就容易波动，可能会诱发酮症。

2.诱发湿疹和痛风

这个时节天气炎热，暑湿重，加上年轻人夏日喜欢饮酒、吃虾，容易出现皮肤瘙痒、湿疹，还可能出现高尿酸血症，诱发痛风等。

3.中暑和热射病

暑为阳邪，易伤阳气，耗伤津液。烈日下奔波、劳作的人群容易中暑，重者甚至出现热射病。因此，更要及时补充水分，注意防暑降温。

一旦出现高热、口干、血压升高甚至是神志障碍、昏迷等症状，应立即就医。

二、日常防护措施有哪些？

**1.阳光强烈时段减少外出：**夏季上午10点-下午2点之间尽量避免外出。

**2.外出注意防晒：**涂抹防晒霜、打太阳伞等。

**3.饮食和生活习惯：**多喝水，选择清凉、凉爽的环境避暑。

‌4.如有中暑症状，及时解衣散热，可口服十滴水、藿香正气水等防暑，必要时可以酒精擦浴，加快散热。

1.穴位贴敷

大暑正值三伏天，这个时节进行穴位敷贴，适合支气管炎、哮喘反复发作，冠心病、心衰等老年患者，以及肿瘤、体质弱、冬天怕冷、四肢冰凉的患者。此时贴敷，可以补充人体的阳气，对老年患者有益处。

2.温针

温针是针灸的一种，将艾绒放在针的尾端点燃艾绒，通过散热来提升阳气、散寒、活血通络，特别适合长期面对电脑、室内工作，或者爱玩手机的年轻人，可用于治疗肩颈疼痛、风湿性关节炎、老寒腿等病症。

3.火龙罐

火龙罐是近年创新的中医特色技术之一，集合了刮痧、火罐、推拿、艾灸等，具有温中散寒，活血通络，扶正的功效。

主要适用于有颈、腰椎疾病、便秘、腹泻的患者。近期，我院有成功治疗睡眠呼吸综合征、脂肪瘤等典型案例。

4.盘龙灸

盘龙灸也是历史悠久的艾灸方式之一，可以隔姜灸，在人体的背部督脉铺上大量的姜碎，上面承载大量的艾绒，选择2～3年以上的老艾绒效果更佳，具有活血通经温阳、补肾壮阳的作用，适合患有顽固性的腰椎病、多发脂肪瘤、脾胃虚寒腹泻的患者、失眠、男性阳痿早泄、肾精不足的患者。

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）老年病科袁春云主任提醒，以上中医特色治疗，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）均在开展，医生会根据您的体质、症状、疾病的严重程度，制定合适的中医治疗方案，为您的健康保驾护航。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）老年病科温小凤

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（编辑ZS）

来源: 湖南省中西医结合医院老年病科温小凤