台风暴雨洪涝发生后，个人健康防护尤为重要，应注意饮食和环境卫生。

**1.**不喝生水

在有条件的情况下，最好饮用开水、瓶装水和桶装水。洪水中含有大量的泥土、腐败动植物碎屑、细菌、寄生虫和病毒，即使用肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水，直接饮用也存在危险。在不得不饮用的情况下，按规范用明矾和漂白粉(精片)澄清、消毒，至少煮沸5分钟后，方可饮用。

**2.**不吃腐败变质的食物

台风天高温高湿，食物易腐败变质。食用腐败变质食物易引起食物中毒。食用不洁食物易引起痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。淹死、病死的禽畜可传播猪链球菌病、禽流感等传染病，不可加工食用。

**3.**注意环境卫生

对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁。一般家庭以清洁为主，受到污水、粪便、腐败的动植物污染时，可对被污染物品和环境进行清洁消毒。及时清理积水，清除粪便、垃圾，减少蚊蝇滋生；不要乱扔垃圾，不随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。

如果感觉身体不适时，要及时找医生诊治。特别是发热、腹泻等病人，要尽快寻求医生帮助。其次是遵听医嘱，配合传染病隔离，注意药物使用方法。

来源: 泉州疾控