说起抑郁，很多家长都是以下几种反应：

孩子都有不开心的时候；
初高中青春期烦躁、叛逆是正常的；
少年不识愁滋味，长大就好；
抑郁症不是一种病……

事实上，青少年抑郁已不是低概率事件。据调查研究表明，我国目前约有20%的青少年出现抑郁症状，其中4%为需要接受临床治疗的重症抑郁！而这组数字还在快速上升。

青少年不仅面临巨大的学业圧力，还会遇到人际关系、环境变化等各种各样的问题，这些都可能是造成他们抑郁的“元凶”。对于青少年来说，除了身体健康外，心理健康也是很需要关注的问题。作为家长，需要时刻关注孩子的心理状况，发现异常，一定要寻求帮助进行排查和干预。

如果家长在孩子身上看到这些表现，请及时和孩子沟通，必要的时候需要心理医生的介入。

1、反抗父母：处处跟父母对着干，无端对父母发火，辱骂父母，一点小事不顺心就容易发火，较严重的表现为夜不归宿，打砸物品，厌食甚至逃学。

2、自我封闭：放学和周末把自己关在屋子里不出门，不和同学交往，生活中没有朋友，有时候饭也不吃，父母敲门嫌父母烦，回家几乎不跟父母交流，父母问话几乎不回应，有时候昏睡一整天。
3、长期的消极情绪：经常表现出负面情绪和自卑情绪，表达对生活的失望，厌恶自我，消极想法多。
4、成绩突然下降：孩子原本成绩优异，却最近一段时间突然大幅度下滑，对学习也提不起兴趣。

5、身体暗示：孩子身体上出现不适，头晕、胸闷、恶心、四肢乏力，体重下降、嗜睡或者失眠等。
6、迟钝的表情：孩子的眼睛没有神采，面部表情较少，肢体动作也很少。
7、自残倾向：为了一点小事大发雷霆，摔东西，自残。

家长要明白，孩子要是出现了严重的自残倾向，心理上一定出了问题，很多抑郁症患者最开始就是出现自残行为，最后走上了自杀的不归路。当然，100个人可能会有100种不同的症状，每一个抑郁症背后的根本精神动力可能是非常不同的，落实到每个个体可能是非常不一样的。但不管是哪一种，家长们要对它引起足够的关注，从而在孩子情绪异常的初期就给予及时的帮助。

来源: 成都西南儿童医院