在营养摄入中，牙齿发挥着重要作用，人们需要通过牙齿对食物进行咀嚼，利于肠胃消化吸收，通过牙齿的咀嚼保证身体所需营养物质。健康的牙齿还可以让人们享受更多的美味，但是，如果没有牙齿保健意识，不爱口腔卫生，则很容易诱发诸多牙周疾病。而且，正是由于现代人们缺乏牙齿保健意识，导致牙周病发病率越来越高，牙周病引发了很多口腔疾病，威胁着患者的健康。为了提高生命品质，大家一定要注意保护自己的牙齿，预防牙周病产生，做好牙周病的相关防治工作。

一、什么是牙周病？有哪些症状表现？

牙周病属于细菌感染性疾病，在早期阶段患者并没有明显的症状，即使有轻微的牙周不适患者也认为是缺少维生素或者上火所导致的，牙龈会有红肿出血的表现，引发牙龈炎。在中期阶段会有牙周袋产生，会有明显的口臭、出血表现。进入中晚期牙槽骨明显吸收，牙根暴露、牙齿松动，晚期会使牙槽骨流失，最终导致牙齿脱落，是导致成年人牙齿丧失的主要因素之一。

二、牙周病的****治疗

（一）基础治疗

临床上，牙周病是一种常见病，常规治疗方式便是将患者口腔中的细菌、炎症因素清理掉，及时控制疾病的发展，此外，还包括对患者进行认知宣教，告知患者爱护口腔卫生、牙齿卫生，早晚清洁牙齿的好习惯，控制牙菌斑的生长。彻底清除牙石，将牙齿根部填充平整，主要包括了含龈上洁、龈下洁治术等。

**（二）**手术治疗

牙周炎病情发展到一定阶段的时候，单纯的使用基础治疗的效果比较差，所以在临床上常常采取手术治疗的方式挽救患牙，才能维持患者的牙周组织健康，延长患牙在口腔内的寿命，维持牙列的完整性，促进患者的恢复。手术治疗在临床上的主要包括牙龈切除术、翻瓣术、膜龈手术等。

（三）修复治疗与松牙固定术的应用

牙齿松动和疼痛都会在一定程度上影响修复体的正常咀嚼功能，患有牙周病的牙周组织会损害到基牙，同时患有牙周病的牙齿缺乏稳定性，牙龈炎没有消除时会给取模带来不便，一般情况下，修复体冠边缘必须要建立在健康的牙龈沟内，采用修复治疗方法，能够帮助牙周组织恢复正常。对于可以保留的松动牙齿，可以采用松牙固定术进行固定。

（四）药物治疗方法

药物治疗主要以化药与中药为主，其中化药以抗生素类药物为主，借助对牙周组织内和牙周袋内外细菌增生的有效抑制来达到治疗牙周病的效果，常见的化药包含大环内酯类、四环素类、硝基咪唑类等抗生素类药物，其能够有效改善牙周情况，进一步缓解牙周病症状。

**三、**牙周病的预防

（一）正确的刷牙方式
牙齿缝隙及牙龈沟是刷牙时最容易忽略的死角，在刷牙应着重注意这些地方，必要时可搭配牙线使用；饭后使用漱口水也可去除大量食物残渣，但无法接触到深藏于牙龈下的牙菌斑，所以只能适用于初步的清洁。刷牙和做好口腔清洁是我们在日常生活之中最常用也最有效的口腔清洁方式，建议每次进食后都刷牙，每天至少三次，每次足够三分钟的正确姿势的刷牙。

**（二）**保持合理饮食

在日常饮食中需要选择清淡、柔软的食物，不能长期食用过多、生冷过硬，或者会影响牙齿健康的食物。特别是老年人一定要注意不能过度咬合牙齿，合理调整饮食结构，不仅能够减少牙齿磨损，同时也可以提升营养吸收效果，强化身体免疫力。

**（三）**定期进行口腔检查

近年来人们对口腔健康问题的重视度不断提高，但是多数也只停留在关注层面，并且前往口腔科室接受治疗的儿童患者更多，青壮年以及中老年群体缺少口腔检查意识，认为口腔健康问题并不会给身体带来过多影响。牙周炎和免疫系统疾病、糖尿病、心血管疾病等均有着密切关系，一旦发现并确诊牙周炎，一定要定期前往口腔医院进行检查，让医生观察牙齿是否有进一步损伤的表现。

现代牙周病的发病率逐步升高，但很多人仍旧对其不够重视，导致发病时已经过于严重。因此，正确认识牙周病知识，采取有效护理措施和治疗方法，才能有效保障牙齿健康。

来源: 邓凤丽 广西中医药大学第一附属医院口腔科